仕事の効率がアップする整理整頓の方法やメリットを紹介！

仕事が効率良くできる人と、そうでない人の違いは何なのでしょうか？それは仕事をする環境の整理整頓ができているかいないかが大きく影響しています。なぜ整理整頓が仕事の効率アップに繋がるのか、また整理整頓の方法やメリット、おすすめの収納術まで詳しく解説していきます。

2020/10/25 仕事

糖質制限ダイエットの効果は？一日の摂取量と制限する上での注意点とは

在宅ワーカーが増えている今、運動不足で悩んでいる人もいるのではないでしょうか。長時間座って作業をしているので、自然と運動量は減る為ズボンがキツく感じたり、顔がむくんで太って見えたりと、ご自身の体型の変化に悩んでいる人はいませんか？そんな人にお勧めなのが、以前から注目されている「糖質制限ダイエット」です。このダイエット方法はコツさえつかめば誰でも簡単に行えて簡単に痩せるそうですが、果たして本当に痩せるのでしょうか。

2020/10/24 美容

本場インドのケララでヨガ留学をしよう♪

数年前から様々なジャンルのヨガが流行りだしたことから、ヨガは幅広い年代の方から人気があります。ヨガって聞いたことはある方、ヨガをやってみたい方、ヨガをさらに深めたいという方。本場のインドに行ってヨガ学ぶ、ヨガ留学に行くのはいかがでしょう。きっと多くの方がヨガ留学に興味はあるのではないかと思います。こちらの記事ではインドの中でも南インド、ケララでのヨガ留学をご紹介していきたいと思います。

2020/10/23

男性からアドバイス付き！彼氏が冷たい時に試してもらいたいこと１０選

喧嘩したなど、明確な理由があるならまだしも、何をしたわけでもないのに彼氏が冷たくなることはありませんか？女性と男性とでは、思考回路が違います。どんなに悩んでも、女性同士で考えた解決策では空回りすることもままあるのです。それであるならば、男性から対応策を直接聞いてみましょう。

2020/10/22 恋愛

愛されたいから頑張る恋愛ってどうなの？頑張るのをやめたい時にすべきこととは？

恋愛中、『愛されてるな♡』と感じる瞬間ってとっても幸せですよね！それって自然とそう感じるもののはずなのですが、『愛されたい！』と思って頑張る女性も多いものです。頑張るから愛されるというのは少し違和感を感じませんか？ありのままで恋愛をしたいものではありませんか？頑張らないといけない恋愛をやめたいと思う女性は必見です！

2020/10/21 恋愛

50代を迎えるすべての女性へ。不安な気持ちややり残したこと、ありませんか？

40代後半を迎えた女性の皆さん。今の気持ちはどうですか。目の前に迫り来る50代。もしかしたら、希望よりも不安、焦りのほうが大きいという女性がいらっしゃるかもしれません。充実した50代を迎えるため、今から準備できることを一緒に考えていきましょう。

2020/10/20 ライフスタイル

職場や自宅で心と身体をリラックスする方法16選

日々のストレスや悩みを抱えている人は多くいます。しかし、そのストレスを一日も早く解消することができたら、より楽しく充実した毎日を過ごせると思いませんか？そこで、ストレスを解消するために効果的なリラックスする方法をご紹介します。職場や自宅などでできるリラックスする方法や避けたい行動などを詳しくご紹介しますので、最近疲れが溜まっているなと感じている人は必見です！

2020/10/19 ライフスタイル

老後移住に「タイ」をオススメする10の理由

ロングステイ財団が毎年実施する調査によると、移住先に人気の高い国として、タイはハワイを抑えて9年連続2位の座をキープしています。1位は13年連続のマレーシアですが、トップスリーに共通の魅力が温暖な気候、治安のよさ、日本からのアクセスが便利なことです。これ以外にタイには「老人を敬う文化」や「日本人との相性の良さ」「博物館や美術館など観光施設が豊富」といった特有の魅力があります。老後移住先としてタイをオススメしたいのは、老後移住後も充実した時間をお過ごしいただきたいからです。長年神経をすり減らして働き続け、やっと手に入れた自由な時間です。有意義な時間をお過ごしくださいませ。

2020/10/18 ライフスタイル

お金にいつも困ってない？お金持ちになる方法と習慣とは？

「お金を持っている人」と「お金にいつも困っている人」。どうしてこんなに差が出るのでしょう。それは、お金に対するエネルギーの掛け方が違うからです。金運とは持つ人の心ひとつで大きく変わるものです。お金持ちの習慣や心がけを学んで、あなたも金運を引き寄せてみませんか。お金のエネルギーを高める人と枯渇させる人、それぞれのお金に対する考え方と習慣から、金運を上げてお金持ちになる根本的な方法を探ります。

2020/10/17 ライフスタイル

多くの女性が恋愛に減点方式？！本当はよくないその見方をやめる方法！

付き合うまでは好きなところばかりだったのに、いざ付き合ってみたら彼の本性が見えてくるものですよね。そうなると彼の悪いところにばかり目がいって、減点方式で見てしまいます。しかし、その恋愛スタイルでは長続きもしませんし、付き合いが長くなるほど嫌になる一方です。そんなよくない習慣をやめて、加点方式に変えられるよう、一緒に考えてみましょう！

2020/10/16 恋愛