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「美容」の記事一覧

自然に見えるマスク美人を目指そう♪もうマスクを外しても怖くない!

コロナウイルスの蔓延で、感染防止のための必須アイテムになったマスク。なんと、マスクをすると3割増しで美人に見えるという「マスク美人」現象も起きて、女性にとって悩みのタネにもなっています。マスクで美人に見えるからくりとはいったい何?今日はマスクを外してもガッカリさせない、理想的なマスク美人になる方法をご紹介します。

なぜ冬は太るの?原因と冬におすすめのダイエット方法とは

冬になると温かい鍋物を食べる機会が増えたり、忘年会にクリスマスと何かと冬は楽しいイベントが盛りだくさんではありませんか?特に今年は自宅にいる時間も多く、それによって「リモート飲み会」という、自宅にいながら仲間とテレビ電話を利用して飲み会を楽しむ方法を選ぶ人も多いです。イベントがたくさんあるとつい気になってしまうのが「冬太り」。イベントの後、体重計に乗ったらびっくりするほど体重が増えていた、お腹周りが大きくなっていたという人もいるのではないですか。冬は太る人が増えるので、「冬は太りやすい」というイメージを持っている人もいるのでは?そんなに食べていないのに冬は足や顔がパンパンになって太るのなはぜ?と感じている人もいるかと思います。なぜ冬は太るのか、その原因とおすすめのダイエット方法をご紹介します。

更年期はどんどん太る?なかなか痩せない更年期女性のためのダイエット

「心当たりはないのにどんどん太る」「全身だるんだるんのたるみが目立つ」ダイエットに一念発起しても、今まで成功したはずのやり方ではなかなか痩せない!これって更年期だから仕方ないこと?と、更年期は痩せることを諦めかけてしまいますよね。若い頃と比べて、考えるのも調べるのも億劫になり、ダイエットをしたいと思っても動き出すまでが長いのも更年期の特徴です。この記事では、更年期に太る原因・対策・具体的なセルフケアについてまとめています。更年期に太るメカニズムを知ることで、やり方さえ間違っていなければ、なかなか痩せない更年期でも結果を出せることがわかります。太るとなかなか痩せない更年期のためのダイエットで、1カ月後にはスカートのウエストにゆとりがでて、3ヶ月後には若返ったと褒められることでしょう。どんどん太る更年期からの脱出です。

コロナでマスクが必須の世の中…肌トラブルが酷い人の改善方法をご紹介!

今年はコロナウイルスの影響により、マスクをして外出をしている方が多いかと思います。感染予防の為にもマスクの着用は仕方のない事なのですが、マスクを長い時間着用してると蒸れてしまったりファンデーションがヨレやすくなったり、肌トラブルを起こしやすくなったという方もいるのではないでしょうか。マスクを外しても綺麗な肌でいたい。そんな方のためにマスクによる肌トラブルの原因と、おすすめの改善方法をご紹介します。

『年齢肌に負けない』保湿ケアをして乾燥を改善しよう

乾燥する季節。年齢肌のサインが出て悩みが増えるからこそ、きちんと改善ケアをしたい。年齢肌とはエイジングサインであるシミやそばかすやくすみやたるみが出ることを指します。今回はそんなお悩みを解消するケアをご紹介します。自宅でできるケアの方法もお伝えしますよ!

糖質制限ダイエットの効果は?一日の摂取量と制限する上での注意点とは

在宅ワーカーが増えている今、運動不足で悩んでいる人もいるのではないでしょうか。長時間座って作業をしているので、自然と運動量は減る為ズボンがキツく感じたり、顔がむくんで太って見えたりと、ご自身の体型の変化に悩んでいる人はいませんか?そんな人にお勧めなのが、以前から注目されている「糖質制限ダイエット」です。このダイエット方法はコツさえつかめば誰でも簡単に行えて簡単に痩せるそうですが、果たして本当に痩せるのでしょうか。

【10歳若返るスキンケア】40代からのおすすめの化粧品特集

40代になるとシミやシワなど、年齢による肌トラブルが気になりだす頃。そんな40代からは化粧品も年齢に合ったものを使って、年齢肌をしっかりカバーしていきたいものです。では、40代に合う化粧品とは一体どのようなものなのでしょうか。おすすめの化粧品ブランドや40代向けのお化粧テクニックをご紹介しますので、参考にしてみてくださいね♪

顎のたるみを解消しよう!原因や解消方法をとは?

年齢を重ねていくにつれ気になってくるのが「顎のたるみ」。老けた印象を与えてしまうので、なんとか解消したいですよね。顎のたるみは、日々の生活習慣や心がけが大切です。まず、顎のたるみを引き起こす原因を理解して、自分にあった顎のたるみの解消方法を見つけましょう。それでは今回は顎のたるみの原因と解消方法をご紹介します。

車内でのアロマオイルの使い方やおすすめの香りを紹介!

車の中でも部屋の中と同じように、アロマオイルの香りを楽しみたいと思ったことはありませんか?そこで、ナチュラルな香りが楽しめるアロマオイルの使い方や、車の中にぴったりのおすすめのアロマオイルオイルの香りについてご紹介します。

美容の宝庫【甘酒】の効果と活用法いろいろ

暑い時期は夏バテで食欲がわかない、紫外線も気になるという方は多いですよね。そんな時に手軽に栄養を取り入れられて、美容効果も高い、良いこと尽くしの甘酒をご紹介します。詳しい人が少ない美容効果てきめんの甘酒の種類や活用法などを知っておくと自慢できちゃうかも。