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「ライフスタイル」カテゴリに含まれる記事一覧

言いたいことがあるけど言えない…そんな時に役立つ【アサーション】とは?

人間関係において、言いたいことがあっても言えない時ってありませんか?特に言いたいことが、相手にとってネガティブなこと・注意するような内容の場合、言い方ひとつで相手の機嫌を損ねさせてしまうかもしれません。今回はそんな時に役立つ、相手を不快にさせずに言いたいことも伝えられる【会話力が上がるアサーション】についてご紹介します。

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人気の香り!おすすめの人気アロマオイル12選とアロマの活用法!

皆さんはどんな用途でアロマオイルを使用していますか?アロマオイルの香りには、様々な効用がありますよね。香りの好みや用途によって使い分けしている方も多いと思いますが、定番で絶対にこれは欠かさない!という香りもあるのではないでしょうか。今回は、人気のアロマオイルの香りをいくつかピックアップしてご紹介します。

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ネガティブな人に振り回されるのは危険!疲れるな…と感じたら危険信号です

「ネガティブな人」と聞くと皆さんはどのような印象を持たれるでしょうか。正直なところあまり良い印象ではないですよね。これは生まれ持った性分もありますが、「ネガティブな気持ち」になることは誰しもが有り得ることと言えます。特に現在は周りにそういった方が増えている可能性も。対処法はないか探ってみましょう。

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自分の性格を変えたいと悩む方必見!実は意外と簡単だった性格の変え方とは

自分ってどうしてこんな性格なんだろう…性格を変えられたらもっと生きやすいのに…なんて、一度は悩んだことはありませんか?そもそも性格って変えられるのでしょうか?そう簡単にいかないよという方が大半かもしれませんね。しかし、心理学を学ぶと案外簡単に性格は変えられます。今回は自分を変えたい人、必見の性格についてのお話をしてゆきます。

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