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プラスクオリティ は「毎日の生活を鮮やかに」がコンセプトの女性のためのwebマガジンです。 仕事・恋愛・結婚・家族などあなたのライフスタイルに役立つ情報が満載。

「ライフスタイル」の記事一覧

趣味も資格も思いのまま!主婦に人気の通信教育・通信講座案内

コロナ禍で家にいる時間が増える中、何かひとつ自分のためになる学びや趣味を増やしたいと思う主婦が増えています。中でも人気の通信教育・通信講座は将来に活かせる国家資格や認定資格だけではなく、趣味やホビーなどのクリエイティブな楽しみをメインにしたものも数多く出ています。趣味も資格も通信教育は今が始めどきです!主婦に人気の通信教育・通信講座、あなたも挑戦してみませんか?

断れない弱さから卒業!きっぱりNOと言える女になる方法

嫌だな、断りたいと思っても、NOと言えず面倒なことを押し付けられがちなとき。自分ばかりが損をしていると思ったら、NOと言える勇気を身につけましょう。人に頼まれるとなかなか断れない自分を変えたい女性のために、NOと言える女になる必殺テクニックをご紹介します。

「年を取りたくない」発想から抜け出そう!女性の上手な年の重ね方

アラサー、アラフォー、アラフィフ。人間誰しも年齢を重ねていくものですが、女性はいつまでたっても若々しくきれいでいたいもの。自分が年をとっていくことに抵抗があり、加齢が怖いという女性も少なくありません。精神年齢は若いままなのに、体の老化は止まらない。ギャップに苦しみ始めるアラサー、アラフォー世代の心はどうすれば楽になるのでしょうか。年をとるのが怖いと感じた時からできる、生き方のヒントをご紹介します。

承認欲求が強い女性は不幸体質?特徴を知ってセルフチェックしよう

承認欲求という言葉を一度は耳にしたことがあるのではないでしょうか?人って誰しも、周りに認められることで安心を得ているものです。しかし、承認欲求が強い人って、実は不幸に巻き込まれやすい厄介な一面も…。今回は女性に特化して、承認欲求の強い人をテーマに、特徴や対処法、メリットやデメリットなど、たっぷりご紹介します!

バーチャル旅行のすすめ。Googleアースで世界の絶景を見に行こう

出かけたり待ち合わせするときに大活躍するGoogleの「ストリートビュー」は今や外すことのできないアプリのひとつですよね。ストリートビューは世界を自由に、家にいながら世界旅行が楽しめます!「Googleストリートビュー」と「Google アース」で世界遺産や海底、宇宙、世界の美術館などを自由気ままにバーチャル旅行。驚きや発見がいっぱいの素敵な場所にご案内します。

痛っ!見た目も心もおばさん化する、残念な女性の特徴

20代、30代。まだまだ若いのにおばさん化してませんか。ちょっとした仕草や言動で「うわっおばさんくさい」と思われては大変です。一刻も早く脱おばさん化を目指すなら、見た目も心も老け見するおばさんの特徴を自覚するのが一番です。読むのは痛い!でも読まなきゃ始まりません。心と体を引き締めて、見た目おばさん化から抜け出す方法をご紹介します!

結婚してない幸せだってある。女性の新しい結婚観とは?

結婚してない女性が増えています。その理由は特に結婚しなくても自立していることや、結婚後の面倒な義実家とのおつきあいや出産への恐れなどさまざまです。結婚の形も、通い婚や週末婚など別居しながら結婚生活を続けるスタイルがじわじわと増えているようです。結婚してもしなくても自分で幸せの形を探す、結婚してない女性の本音を探ります。

本場インドのケララでヨガ留学をしよう♪

数年前から様々なジャンルのヨガが流行りだしたことから、ヨガは幅広い年代の方から人気があります。ヨガって聞いたことはある方、ヨガをやってみたい方、ヨガをさらに深めたいという方。本場のインドに行ってヨガ学ぶ、ヨガ留学に行くのはいかがでしょう。きっと多くの方がヨガ留学に興味はあるのではないかと思います。こちらの記事ではインドの中でも南インド、ケララでのヨガ留学をご紹介していきたいと思います。

50代を迎える女性へ。不安な気持ちややり残した事、ありませんか?

40代後半を迎えた女性の皆さん。今の気持ちはどうですか。目の前に迫り来る50代。もしかしたら、希望よりも不安、焦りのほうが大きいという女性がいらっしゃるかもしれません。充実した50代を迎えるため、今から準備できることを一緒に考えていきましょう。

職場や自宅で心と身体をリラックスする方法16選

日々のストレスや悩みを抱えている人は多くいます。しかし、そのストレスを一日も早く解消することができたら、より楽しく充実した毎日を過ごせると思いませんか?そこで、ストレスを解消するために効果的なリラックスする方法をご紹介します。職場や自宅などでできるリラックスする方法や避けたい行動などを詳しくご紹介しますので、最近疲れが溜まっているなと感じている人は必見です!