大人の魅力たっぷり♪気になるアラフィフ女性の恋愛事情とは

「アラフィフの恋愛事情」と聞いてもあまりパッとくる人は少ないのではないでしょうか。アラフィフというと結婚していて家事や育児に忙しい…というようなイメージがありますよね。しかし、最近では結婚する平均年齢が高くなってきていることもあり、アラフィフでも現役で恋愛を楽しんでいる方もたくさんいます。そこで今回は、そんなアラフィフの恋愛事情についてご紹介します。

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辛い職場の人間関係によるストレス…あなたが選ぶべき選択肢とは

ほぼ毎日通う職場。そんな職場で人間関係についてのストレスがあると、心や体に大きな負担が掛かってしまいますよね。そんな時には諦めてしまうのではなく、何かしらの対策をしたり、状況を変える必要があります。では、職場で人間関係のストレスを抱えた時、あなたが選ぶことのできる選択肢には一体どのようなものがあるのでしょうか。ご紹介していきます。

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まだ間に合う?無職の40代独身男性が人生をやり直す方法

40代で無職の独身男性。そのような状況に置かれると、「もう人生をやり直すことは出来ないのではないだろうか」と思ってしまいますよね。しかし、まだ人生の半分しか過ぎていない40代。今からでも十分にやり直すことはできます。では、新たな人生をスタートさせるためには一体何をすればいいのでしょうか?詳しく解説していきます。

生きづらさが消えワクワクが蘇る、傷ついたインナーチャイルドの効果的な癒し方

私たちの心はとても繊細です。幼い頃体験した悲しい出来事や、寂しかったこと、事故や災害などに遭遇しショックを受けた時など、心の中が当時の年齢のままで止まってしまうことも珍しくありません。大人になっても、幼少期の嫌な思い出がフラッシュバックして断ち切れないなら、あなたの分身である「インナーチャイルド」が泣いているせいかもしれません。今回は、傷ついたインナーチャイルドの効果的な癒し方と、インナーチャイルドを通じて生きづらさを消し、子どもの頃のワクワクした気持ちを取り戻す方法をご紹介します。

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不必要なものを持たず、必要最低限の持ち物だけで生活をする「ミニマリスト」。物に縛られないその姿に憧れる50代の方も多いのではないでしょうか。とは言え、50代の方が今からミニマリストを始めようとすると、家にあるたくさんの荷物に心が折れてしまうことも…。そこで今回は、50代からミニマリストを目指すための方法や、メリッと・デメリットなどについてご紹介します。

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気取らずオシャレに♪50代からのナチュラルファッションのすすめ

50代はこれからのファッションの方向性について多くの人が悩み始める時期。それまでと同じようなファッションでは「若作り」と言われてしまうこともありますし、かと言って地味すぎるファッションも避けたいものです。そんな50代におすすめなのが「ナチュラルファッション」。気取らない雰囲気が魅力の50代にぴったりなファッションですよ♪

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【上品で華やかに♪】アラフィフ女性のためのおすすめコーディネート特集

アラフィフの皆さんは普段どのようなコーディネートをしていますか?時間が無くて適当な服装になってしまっていたり、「もうアラフィフだから…」と地味めな服を選びがちになっていたりしませんか?しかし、アラフィフこそ大人の女性の上品さや華やかさを活かしたい年齢です!そこで今回は、アラフィフ女性のためのおすすめコーディネートなどをご紹介していきます。

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バレンタイン作戦特集

バレンタインデーまで1ヵ月を切りました。今年の2月14日は金曜日。否が応でもやる気が出るというものですね。そこで、+Qualityでも、バレンティンに参考になる記事を集めてみました。読んで損はさせませんよ!