仕事術

怪しい依頼も!クラウドソーシングで初心者が注意したい6つのこと

「クラウドソーシングの仕事がしたいけど、初心者でも大丈夫?」と不安になっていませんか?今回は初心者さんがクラウドソーシングで、上手にやっていくコツや注意点をご紹介します。
更年期

更年期の症状は食べ物で緩和できる!摂りたい食材とその効果

いつかは必ず訪れる更年期。症状の出方はさまざまですが、つらい更年期の諸症状は食べ物で緩和してみませんか?アラフォーから積極的に取りたい、おすすめな食べ物をご紹介します。
美容

女性ホルモンに良いイソフラボン!たくさん摂取できる食べ物は?

女性ホルモンのバランスを整えるのに良いと評判のイソフラボン。今回はその効果・女性ホルモンに良いといわれる理由、イソフラボンを摂取できる食べ物などをご紹介します!
更年期

40代の女性は要注意!「プレ更年期」に起こる変化やその対策!

40代手前・40代前半の女性に訪れる「プレ更年期」ってご存知でしょうか?40代後半から本格的な更年期に入る前の、「プレ更年期」に起こる変化や対策についてご紹介します。
美容

体幹を鍛えたい女性必見!おすすめな習い事やトレーニング3選   

体幹を鍛えたいけど、しんどいトレーニングや習い事は嫌…という女性必見!無理なく、楽しく、簡単にできるおすすめな体幹トレーニング・体幹にいい習い事をご紹介します♪
ライフスタイル

依存?既読スルー・未読・無視が気になってしまうあなたへ

メッセージの既読スルーや未読のままの無視に不安を感じていないでしょうか?それ…依存かもしれません。既読スルーや無視を気にせずに、楽しく生きるためのヒントをご紹介します。
ライフスタイル

【ハーブ初心者向け】初めてでも育てやすいハーブの種類と育て方

一口にハーブといってもミントやローズマリー、バジルなど様々な種類があり迷ってしまいますよね。そこで今回は、ハーブ初心者におすすめのハーブの種類や育て方をご紹介します。
節約

お金を掛けずに可愛くなる!化粧品代を節約するポイント・コツ

化粧品は消耗品である上に、日々たくさんの新作コスメが販売されているので、毎月化粧品貧乏になってしまう…という方も多いのではないでしょうか。今回は化粧品に掛かるお金を節約する方法を紹介します♪
美容

シンプルでかわいい♡夏のネイルデザイン特集!

夏にぴったりの、かわいいシンプルネイルデザインをネイリストがご紹介!夏だからこそ楽しめるシンプルなネイルは、とても人気があります。夏に似合うネイルデザインを探してみて!
タイトルとURLをコピーしました