【40代男性向け】40代から始めるのにおすすめな趣味8選

40代になり仕事や私生活も落ち着き、何か新しい趣味を始めたいという方も多いのではないでしょうか。今回は、そんな40代男性におすすめの趣味についてご紹介していきます。1人でできる趣味や、みんなでワイワイ楽しむことができる趣味など、さまざまな種類の趣味を集めました。きっと気に入る趣味が見つかるはずですよ♪

公開日:    最終更新日:

40代からの新しい趣味の見つけ方とは?

https://pixabay.com/ja/

40代の男性ともなれば、時間的にも金銭的にも余裕ができて休日は時間が余ってしまうといったこともあるでしょう。

そんな時、趣味があれば休日を有意義に使えますよね。

でも、これまで休日は身体を休めるものとして何もしてこなかったのに、急に趣味を探そうと思っても何を始めたらいいかわからない、自分が何に興味を持っているのかもわからないと言った人も少なくないでしょう。

そんな時は、気負わず焦らず、色々な趣味の世界をのぞいてみることがおすすめです。

友人や知人がやっている趣味を参考にしてもいいですし、カルチャースクールの一覧からどんなものがあるのかをのぞいてみるのもいいですね。

習い事として教室があるのなら、いくつか見学して教え方や通っている生徒さんの雰囲気を確認することも大切です。また、一人で始める趣味なら、同じ趣味を持ってる人のブログなどを参考に知識を深めていくこともおすすめです。

趣味は、人生に彩を染めるものです。

あたらしく趣味をもつのなら、これからの人生をより豊かにできそうなものを選ぶことをおすすめします。

40代から始める、1人で楽しめる趣味4選

いきなり趣味仲間を作ってワイワイ楽しむなんて、ハードルが高いですよね。特に男性は、知らない人の中でワイワイやることを苦手とする人も少なくありません。

長く続くかもわかりませんので、気軽に始めるのなら一人でできる趣味を選ぶことがおすすめです。

ランニング・筋トレ

https://pixabay.com/ja/

男性とはいえ、40代になれば体力も筋力も落ちてきます。それを回復させるのにランニングはおすすめです。ランニングはシューズさえあればいつでも始めることができますし、筋トレも簡単なものであれば自宅でできますので、始めるハードルは低いでしょう。

ただし、ランニングは天気に左右されることが多いですし、筋トレも自宅でやるとサボりがちになります。

出来ることなら定期的にジムに通うことをおすすめします。

ジムであれば、正しい筋トレ方法を教えてもらうことも出来るでしょうし、一人で限界を感じた時にはトレーナーをつけることも出来ます。

一人旅

https://pixabay.com/ja/

若い頃ならみんなでワイワイ旅行に行くのも楽しかったのですが、40代になるとそれぞれに都合を合わせて集団行動をすることが苦痛になってくることもありますよね。

そんな時は、誰に気兼ねすることなく行ける一人旅をおすめします。

テレビや雑誌で見かけた、ちょっと興味のある場所に躊躇なく行けるのは一人旅の醍醐味です。

心惹かれた場所で、美味しい物を食べて心行くまで風景を楽しみ、日ごろの慌ただしさをリセットすることは、大人の男性には必要なことかもしれません。

釣り

https://pixabay.com/ja/

老若問わず、男性に人気の趣味に釣りがあります。

渓流釣りや海釣り、湖での釣りなど一口に釣りといっても様々なものがあり、仕掛けや釣り方、楽しみもそれぞれです。40代にもなれば、気持ちにも余裕ができるので、すぐに釣れなくてもイライラすることもすくないでしょう。

また、金銭的にも余裕ができるのでそれぞれに適した道具をそろえて季節によって場所を変えるなんて楽しみもできます。

海や山で、景色を楽しみながら趣味でリフレッシュする休日。

釣りは、40代の男性に自信をもっておすすめできる趣味のひとつです。

カメラ

https://pixabay.com/ja/

今は携帯で写真を撮ることも多いですし、SNSへのアップを目指して試行錯誤している人も多いので、入りやすい、気軽な趣味にカウントされるかもしれません。

しかし、デジタル化してどんどん簡単になってきているとはいえ、カメラは奥が深い趣味です。道具はもちろん、構図や光源によって同じものでも全く違ったもののように映ります。

趣味を極めたい40代の男性には、いつまでも極められない追いかけ続ける趣味ともいえるかもしれません。

40代から始める、みんなで楽しめる趣味4選

一人でモクモクと取り組むのもいいけれど、やっぱりみんなでワイワイ楽しむのが趣味の醍醐味と考える人もいるでしょう。趣味で知り合った仲間は仕事仲間や昔からの友人とはちょっと違った関係を保てますので、40代になって新たに人間関係を作ってみたいと思う男性におすすめです。

社交ダンス

https://pixabay.com/ja/

社交ダンスは、男女がペアになって踊るので男性一人では絶対に出来ない趣味です。もっと年配の方の趣味なのではと思われがちですが、今は若年層からも人気のスポーツです。

優雅に見えて、意外に体力を使いますし、姿勢がよくなるので若々しさを保つこともできます。姿勢の良い男性は素敵ですよね。

「ペアになる女性がいないから」「男性一人で社交ダンスをしたいなんて変に思われるのでは?」なんて臆することはありません。教室には一人で参加している女性もたくさんいます。

男女問わず友人を作りたいと思っている男性には、社交ダンスはおすすめの趣味です。

登山

https://pixabay.com/ja/

登山は一人で楽しむ事もできる趣味でもありますが、奥が深い上に危険を伴います。体力に自信のある男性でも、最初のうちはサークルなどに参加して登山を学ぶことをおすすめします。

サークルであれば習いごとほどかっちりはしていませんし、行けるタイミングで参加すると言ったスタンスなら気軽にはじめることも出来るでしょう。

いくつか回って、自分に合うサークルを見つけることが出来れば、素敵な趣味仲間ができるかもしれません。

陶芸

https://pixabay.com/ja/

土に触れ、形を作り出すことは他の趣味にはない楽しみです。

専用の道具や窯が必要なので、やってみたいと思っても一人で始めることは難しいです。でも、今はあちらこちらに陶芸教室があります。

男性でも初心者でも歓迎してくれるところがほとんどですので、気軽に体験してみるのがおすすめです。

初心者から熟練者までが一緒に楽しむことが出来るのは、陶芸教室の醍醐味ではないでしょうか。

料理

https://pixabay.com/ja/

男女ともに、料理が趣味だと人からの印象はいいですよね。

特に男性は料理を避けがちなイメージがありますから、ササっと料理を作れる男性は人気です。

自宅で料理本を見ながらもいいですが、それだと自分の好みに偏ってしまいます。せっかくですから料理教室に通って、今まで避けていた料理に挑戦してみるのもおすすめです。

きちんと習うと、調理のコツや調味料の使い方、本来の味など、得ることの出来る知識がたくさんあります。

食事は一生付き合うものですし、40代の男性にとって健康維持にはバランスの取れた食生活は基本です。

作ることを好きになれば、食事にもまた違った楽しみがあるはずです。

周りの人と同じ趣味を始めてみてもOK!

https://pixabay.com/ja/

何かに興味を持って、それを趣味にするには、元々アンテを張っていないと難しいかもしれません。

何か始めたいとは思うけれども、何を始めたらいいのかわからない。そんな男性には、自分の友人知人から趣味の話を聞きだすのがおすすめです。

気の合う友人知人であれば、彼らが楽しんでいる趣味はあなたも楽しめるかもしれません。

話しを聞いてみて「楽しそうだな」と思えば、詳しく話を聞いてやってみたいと伝えてみると良いでしょう。

ただし、趣味の世界は奥が深く、自分をさらけ出せる場所でもあります。

真剣にやっている人からすれば、譲れないこともあるでしょうし普段の人間関係を趣味の世界に持ち込みたくないと考えている人も中にはいます。

友人知人がどっぷりハマっている趣味の世界に、興味本位で顔を出してもともとの関係が悪くなる、なんてことが無いようにどんなスタンスでやっているのかは必ず確認が必要です。

新しい趣味を見つけて、楽しい40代を送りましょう!

https://pixabay.com/ja/

40代は、経済的にも精神的にも余裕が出てくる世代でもありますが、仕事での責任も出てきますし、家族との関係も変わって来るストレスの多い世代でもあります。

そんな世代ですから、いつも「〇〇会社の社員である自分」「○○家の長男である自分」「○○家の世帯主である自分」といった社会的な自分でいると疲弊してしまいます。

しかし、そこに趣味の世界があると「なにものでもない自分」になれますし「ただ好きな事をしている自分」を取り戻すことが出来るでしょう。

仕事に家庭に一生懸命にやってきた40代だからこそ、これからの人生を楽しむために新しい趣味を持つことをおすすめします。

 

関連記事