キレイになりたい!美容のモチベーションを保つ5つの秘訣

女性なら誰でもキレイになりたい!と思うものですよね。ですが、美容を維持するためには努力が欠かせません。キレイになりたいと思っても、努力するモチベーションが上がらない・・・なんてこともありますよね。
「美は一日にしてならず」コツコツ継続していくことが何よりの近道だとわかっていても、継続するのは難しいことです。
今回は、美容のモチベーションを上げるための秘訣をご紹介します。

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1. 憧れのひとの写真をみる


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「キレイになりたい!」そう思って美容のために、始めたけれどなかなか継続することができない…こういう悩みを持っているひとはあなただけじゃなかった!

モチベーションを保つ秘訣「その1、憧れの人の写真を見よう」
あなたの好きな芸能人、モデルさんのSNSをチェックしたり、雑誌を見たりして
モチベーションをあげていこう。

キレイになりたいあなたに、良いインスピレーションを与えてくれますよ♡
キレイなひとたちは美容へ意識が高くて、毎日努力していること知っていましたか?
そのことを知っているあなたならば、彼女たちをみるたびに自然と「私も頑張ろう!」とモチベーションアップしていきますよね?♡

2. ノートをつける♡


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美容のモチベーションを保つ秘訣その2「ノートをつけてみよう♡」
モチベーションを保つには、今の気持ちがどんな状況なのか自分で理解しよう!

まずノートに「どうしてキレイになりたいのか。」「どんなボディラインになりたいのか。」「どんなお肌になりたいのか。」など、自分の美容の目的を箇条書きで書いていこう!
そうすることでノートを開けるたびに「そうだった!こうなりたい!」って自分の気持ちを再確認できますよね♡

もし、自分の目標が変わってきたりるれば、書き直してみてもいいですし、ノートは自分の考えをアウトプットすることで、実行しやすくなる行動エネルギーの源になります!

3. お気に入りのDVDをみる


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続いて美容のモチベーションを保つ秘訣その3「お気に入りのDVDをみる」
自分のリラックスタイムやお友達とお気入りのDVDの鑑賞会しよう♡

おすすめのは、女の子の憧れでもあり大ヒットした”SEX and The CITY”や”GOSSIP GIRL”、”ティファニーで朝食を”など、女の子のキレイのモチベーションを上げてくれる映画やドラマの世界に浸って、楽しくモチベーションアップしましょ!

他にも、”プリティウーマン”や”お買い物中毒のわたし”など定番で人気のある映画鑑賞もいいですし、ヴィクトリアシークレットなどのファションショーDVDを見てみたりするのもGOODです♡

4. たまに別の美容法をトライしてみる


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美容のモチベーションを保つ秘訣その4「別の美容法にもチャレンジ」
ずっと同じことをしていると人間みんなだんだん慣れが出てきて、飽きてしまったりしますよね。

たまにはいつもと違う美容液を試してみたり、新しいパックを試供してみるのもいいですね!ボディラインのためにしているヨガを、今日は違う筋肉トレーニング法に挑戦してみたりすることで、新しい新鮮な気持ちに変化して、キレイになりたいと思っているあなたの美容へのモチベーションが新たに芽生えるでしょう♡

5. キレイになることを楽しもう


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最後のモチベーションを保つ秘訣その5は「キレイになることを楽しむこと」
一番大切なことは美容を楽しんで続けていくこと。
女の子ならみんながキレイになりたいと思っているはず、キレイになっていく過程を楽しむことが大切です♡

いつまでもツヤツヤ美肌でいたい。と願っているあなたなら、こまめに美容ネタをチェックして情報をアップデートしてみたり、キレイな体になりたいならどんなトレーニング法や食事法が自分にあっているのか、いろいろ試してみて、ほそく長く続けられるやり方を見つけましょう!

自分にあった美容法でモチベーションを保ちながら、キレイになることを楽しんで♡
続けていくと、自然とまわりから「キレイになったね。」「何をしているとキレイになれるの?」って聞かれることもあるでしょう♡


女の子はキレイになることで、いつも見ている景色がキレイに見えたり、自分に自信が持てるようになり、毎日が楽しくなり、モチベーションをぐ〜んとアップしますよ♡

5つの秘訣であなたのモチベーションを保っていつでもキレイで可愛いあなたに♡


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