彼氏に会えないと不安?そんなときの気持ちの落ち着け方

彼氏に会えない時間が長くなればなるほど不安ですよね。毎日でも会いたい!という人にとって会えない時間は苦痛でしかありません。でもお互い生活があるので会えない時間が長くなることは仕方ないときもあります。そんなときの不安なザワザワした気持ちを落ち着ける方法を今回はご紹介します。彼氏に会えない時間を頑張って乗り越えましょう!

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彼氏に会えないときの気持ちの落ち着け方【5選】

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彼氏に会えない時間が長くなると気持ちが落ち着きません。今頃彼氏は何をしているだろう?私のこと忘れていないかな?などと様々な思いが頭を巡るでしょう。彼氏に会えないときの不安な気持ちをおさめるための方法をご紹介するのでぜひお試しくださいね。

彼氏に会えない理由を聞く

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会えなくて不安になってしまうのは、会えない理由が分かっていないからでしょう。「なぜ会えないのか」という理由を明確にし、あなたがその理由に納得できたら不安な気持ちはなくなるはずです。

・仕事が忙しい

・体を休めたいと思ってる

・趣味に時間を費やしたい

・恋愛以外に優先すべきことがある

上記のような会えない理由が考えられます。会えない理由が分からない方は「どうして最近会えないのかな?」と聞いてみましょう。このとき「何で会えないの!!」とあなたの気持ちを一方的にぶつけてはいけません。会えない事情が何かあるはずなので彼氏の話をまずは落ち着いて聞くようにしましょう。

彼氏に素直に不安だと伝える

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彼氏に「会えなくて不安」という気持ちを素直に伝えましょう。あなたの気持ちを知ったら、案外会う時間をつくってくれるかもしれません。でも気を付けてほしいのは一度会ってくれたからと言って甘えすぎてはいけないことです。

一度お願いを聞いてくれた優しい彼氏に、休みの度に「会いたい」と伝えていては迷惑がられてしまうかもしれません。そのため、どうしても会えない時間が辛くて耐えられないときのみ「会えないかな?」と聞くようにしましょう。

彼氏と最低限の連絡を取り合う

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