メンヘラ女性になってない?メンヘラな恋愛の特徴と末路

恋愛に異常にハマってしまう女性はメンヘラだと世間一般的に思われます。メンヘラの恋愛は自分も相手も辛い思いをすることになります。今回はメンヘラ女性がする恋愛の特徴をご紹介します。メンヘラ気質のある方はメンヘラの自分をこの機会に自覚し、通常の恋愛に戻せるように努力しましょう。

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メンヘラ女性ってどんな人?

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メンヘラとは心に問題がある状態を指します。恋愛におけるメンヘラは、恋愛に極度に依存している状態です。メンヘラ女性は自分がメンヘラだということに自覚していない場合が多いのでどんどん恋愛にのめり込んでいきます。

メンヘラな恋愛は自分も相手も辛い思いをすることになり、結果として長続きしません。お互い好きで恋愛しているのに辛い思いをするのでは本末転倒です。どんな行動や思いがメンヘラ女性の気質があるかチェックし、恋愛で気をつけるべきことを確認しておきましょう。

メンヘラ女性がする恋愛の特徴【7選】

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メンヘラと聞くと“若い”イメージがあるかもしれません。10代や20代の恋愛体質の女性がメンヘラになるんでしょ?と思われるかもしれませんね。でも実際のところ、メンヘラに年齢は関係ありません。

メンヘラ女性がする恋愛には特徴があります。これからご紹介する特徴の中にあなたにも当てはまることがあると自覚できたらまだセーフです。これからメンヘラを卒業して良い恋愛ができるように行動や気持ちを改善していきましょう。

極度の心配性

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彼のことを常に考え、心配しすぎていませんか?少し連絡が遅いだけで「彼はいま何をしているの?もしかして他の女と?」なんて良からぬことを想像して勝手に心配している女性はメンヘラ気質があります。

何か思い当たる節があるならまだしも、特に疑う理由などないのに浮気を疑うのはよくありません。状況にもよりますが1日、2日連絡がなくても慌てなくて大丈夫です。極度の心配性はあなたの心も彼のことも疲れさせてしまいます。

彼にGPSをつける

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メンヘラ女性は彼にGPSをつけたがります。アプリなどで彼の位置情報を追跡するのです。メンヘラ女性は基本的にネガティブです。そのため彼の言うことを簡単に信じられません。「今週末は友人と○○に行く」そう聞いていても「本当に○○に行っているの?」と確認せずにはいられません。

私の友人の一人もメンヘラな恋愛をしていました。彼の位置情報を常に確認しないと気が済まないとのことでした。しかも位置情報アプリは彼に内緒で設定したというのです。

大切な友人ではありますが、私は友人の行動に正直引いてしまいました。見かねて口をはさんだのですが、友人は自の行動が異常(メンヘラ)だと思っていないので聞く耳持たずでした。結局メンヘラな友人は程なくして彼との恋愛に終止符を打つことになりました。

連絡魔

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心配性な人の行動でよくあるのは彼への連絡のしすぎです。返事がないのにLINEを送り続けたり、電話を何度もしているのであればあなたは“連絡魔”決定です。

恋愛より優先させるべきことを抱えているときは誰にでもあります。しかしメンヘラ女性は常に恋愛の一番優先順位が高くなります。自分の生活が恋愛で成り立っている人は注意が必要です。

メンヘラな女性は連絡をよこさない彼の気持ちが分からないかもしれません。でも彼との関係を大切にしたいのであれば連絡魔でになってはいけません。大好きな彼だからこそ、彼の時間も大切にし尊重するべきです。連絡魔になっている方は彼の時間を奪っている可能性があることを覚えておきましょう。

寂しい!私はとにかく寂しいの!

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毎週末のデートは当たり前、仕事のあともできるだけ毎日会いたい!そんな風に彼にワガママばかり言ってはいけません。自分の思い通りにならなきゃ嫌だとヒステリックを起こす女性は嫌われます。自己中でメンヘラの女性を誰も好きにはなりません。

「寂しい」という言葉を使ったらどこか可愛げがあって、彼に構ってもらえると思っている方は大きな勘違いです。彼はメンヘラ女性を煩わしく思っているに違いありません。恋愛は共依存に陥ることがゴールではありません。お互いを高め合える関係が恋愛の理想です。

どんなときも私だけを見て!

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彼の人間関係に口出しするのはNGです。メンヘラ女性は彼の全部を把握する恋愛を望みます。でも彼はあなたとの恋愛だけが全てではありません。あなた以外にも友人がいて、仕事上で付き合いのある人がいます。

人間関係の中にはもちろん同性だけでなく異性も含まれていることでしょう。彼が会社の飲み会や友人と遊んでいるときに、連絡を入れていませんか?いくらあなたのことを彼が好きでも、常に監視されているような状態だとあなたとの恋愛にうんざりしてしまいます。私だけを常に見ていて!と思うのは自分よがりなメンヘラの考え方だと心得ておきましょう。

いつ結婚してくれる?

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メンヘラ女性は彼を束縛しい気持ちでいっぱいです。現在だけでなく、将来も彼をいつまでも自分のものにしたいという願望があります。恋愛の行きつく先は“結婚”です。

好きな人と結婚したいと思うこと自体は自然なことです。でもその感情を相手に押し付けてはいけません。彼との付き合いがまだ浅いのに「いつ同棲するの?」「いつ結婚する?」などと問い詰めてはいけません。彼がプレッシャーに感じてしまいます。何事も順序とタイミングがあるのを理解し、メンヘラ女性にならないように気を付けましょう。

恋愛に疲れている

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ここまで書いてきたことに当てはまるものがあれば、あなたは恋愛に疲れているはずです。常にSNSを開いて彼からの連絡を待ち、無駄な時間を過ごしていることでしょう。

メンヘラ女性は恋愛が自分の思い通りにいかなくていつも心が落ち着いていないはずです。寝ても覚めても彼のことを考えて、恋愛に振り回されている人はメンヘラの傾向があります。自分で自分の首を絞めて辛い思いをする恋愛はもうやめましょう。恋愛は楽しくするものだと改めて認識しましょう。

メンヘラ恋愛の末路

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メンヘラをこじらせてしまうと、恋愛はうまくいきません。メンヘラ女性を彼女に持つ男性は息苦しい思いをします。結果として男性はメンヘラな恋愛から解放されたいと思い、浮気をしかねません。

“浮気=浮気をした人が悪い”たしかに一般的にはそうです。でもメンヘラ女性の彼氏が浮気をしても致し方ない場合もあると思います。彼氏に浮気させたい気持ちにさせてしまった、メンヘラ女性にも悪いところはあるでしょう。

彼を束縛しているかも?と少しでも思うのであれば、ぜひあなたの行動を改めてください。そうでないとあなたの元から彼氏は離れていってしまうかも…。

メンヘラ女性を卒業して普通の恋愛をするには

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メンヘラの恋愛は自分も相手も疲れるだけです。メンヘラな恋愛の特徴の中に一つでも思い当たることがあるのならば、メンヘラの恋愛を卒業しましょう。メンヘラな女性は恋愛に依存しています。それは恋愛以外に夢中になれることがないからです。メンヘラな恋愛を終わりにしたいのであれば、恋愛以外に夢中になれる趣味などをつくりましょう。

友人と遊ぶのも良し、一人でジムに行くのも良し、副業をはじめるのも良しです。恋愛に依存している時間を他のことに充てると生活が充実すること間違いなしです。恋愛も自分の生活も豊かになるので一石二鳥です。メンヘラな恋愛は自分も相手をも疲れさせてしまうことを再確認して普通の恋愛に戻りましょう!

 

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