アラフォーだって恋愛したい！
仕事も順調、趣味などが多彩でプライベートも充実しているそんなアラフォーの皆さん。「最近、恋愛はしていますか？」
今の生活に満足はしているし、特に困る理由もない……。確かにそうかもしれません。
でもそこに「恋愛」が加わったらもっと素敵な日常が待っているとも思いませんか？恋愛が丁度良いスパイスとなって、あなたの生活に彩りが増すと考えたら、すぐにでも恋をしたくなってきそうな気分になりますよね。
以前から聞いたことはありましたが、現代の若い世代の男女は共に「恋愛が面倒くさい」と思っているというデータを先日テレビで解説しているのを見ました。私にしてみたらとても勿体ないことに思えます。恋愛も人生の経験値の一つです。必ず今後の糧になるでしょう。
アラフォー世代の皆さんだって例外ではないですよ。もしもあなたがしばらく恋愛から遠ざかっているとしたら、何となく恋愛のはじめ方に不安を抱くかもしれませんね。男性は若い子が好きだろうと思ってしまうのも、歯止めになっている理由のひとつでしょうか。臆病になる気持ちや億劫になる気持ちもわかりますが、きっと心の奥底には恋愛への憧れのような気持ちもあるはずです。食事をしたり出掛けたり、笑ったり感動したり、1人より2人の方が楽しいと思いませんか？
ここは経験を重ねたアラフォーならではの恋愛への第一歩を踏み出してみようではありませんか！
若い頃とは違う！アラフォーならではの恋愛の楽しみ方
あなたはお相手からのアクションを待つタイプでしょうか。もしそうだったとしたら、今度はご自分が主導権を握る恋愛を楽しんでみることをオススメしたいです。
ただ待っているだけでせっかくのチャンスをみすみす逃してしまっては残念ではありませんか？
若い頃とは違う、チャンスを自ら掴み取ってこそ、恋愛の醍醐味が味わえると思って前に進んでみてはいかがでしょう。アラフォーならではの恋愛の楽しみ方だってあるはずです。
若い時には出来なかった高級感を楽しむ
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若い頃のデート代は節約したり、彼氏と割り勘し合ったりとお金の面で少し切ない思いをした方もいらっしゃることでしょう。
ですがアラフォー世代の皆さんなら少しばかりリッチなデートも楽しめるのでは？その時はぜひあなたからお相手をお誘いしてみて下さい。
そのちょっとした勇気が恋愛のはじめ方にも繋がると思いませんか。まずはお相手が負担に感じない程度のさり気ない高級感を醸し出してみるのです。
男性は少なからず、お付き合い始めはお金がかかってしまうと思いがちです。ですから、女性の方からスマートにオシャレなデートに誘われるのは新鮮に感じるはずです。
趣味をよく聞いた上で、合いそうなものがあれば美術館観覧や、ランチやディナーもいいですが、ちょっとリッチなラウンジカフェでのアフタヌーンティーでゆっくりお話するのもいいかもしれません。人がたくさん居るところではなく、天気に左右されずにゆったりとできるところがいいですね。
自立した大人の恋は、男性からでも女性からでも提案があって、上質で素敵な時間を共有するのが、お互い恋愛を楽しむ大事なポイントではないでしょうか。
良きパートナーを見つけるつもりで楽しんでみる
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今回は恋愛がテーマなので、「結婚」は別物と考えています。恋愛の延長上に結婚ももちろんあるでしょう。でも女性の年齢とは関係なく結婚をちらつかせた途端に逃げ出す男性っていますよね。出来ればアラフォー世代の皆さんにはそのような思いはして頂きたくないのです。
彼氏や恋人など色々な表現がありますが「パートナー」という表現や考え方はどうでしょうか。私はこのパートナーという考え方には共感を得ます。若い頃とは違う大人の余裕や品格さえ感じ取ることができるのです。
アラフォーともなれば、それなりに色々な男性と恋愛経験を重ねてきた方も多いでしょう。また、ずっとお仕事や家族のことを頑張ってきてあまり経験がないという方でも、どちらも、自分なりの相手への理想像が出来上がっていると思います。
この理想像は、ゴールに「結婚」を意識した時に生まれるものであり、今回のように生活に潤いを与えてくれる良きパートナーと考えれば、この理想像に近づけることはそれほど必要ないと思いませんか？
アラフォーの皆さんなら、自身の得意なことも欠点も、もう十分分かっているはずです。自身に両面あるということは相手にも当然両面あるということで、まずは、この互いの良いところを理解し合えるだけでも、良いパートナーになれるような気がしませんか？
相手の理想に足りない部分を探すのではなく、自分にはないところ、尊敬できるところが見つけられれば、それだけで十分あなたにとって素敵な存在であると思います。そしてこんな風に自身の気持ちに余裕があると、一番知りたい相手の本質が見えてくるような可能性も感じます。
価値観や会話や食べ物の好みが合うか合わないかなどをお互いに知ることは大事です。とは言えそう全てが合うのも少々難しい部分があります。ですから、まず合うところを探してみるところから、そんなことも含めて恋愛の楽しさと捉えてみてはいかがでしょう。
案外若い頃よりもあなたの許容範囲が広がっていることに気付けるチャンスになるかもしれません。
アラフォー世代の恋愛は「積極性」と「一歩引いた目線」が楽しむ基準になりそうです。情熱的な恋も素敵ですが、静かに燃える恋も大人ならではの楽しみ方ではないでしょうか。
アラフォーが恋愛をはじめる際の注意点って？
特に今回のテーマでは自ら辛い恋愛を選ぶのはナシですよ。そのための注意点を見ていきましょう。
アラフォーが恋愛をはじめる際の注意点①既婚男性
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私の経験を踏まえてですがアラフォー世代は特に不倫に巻き込まれやすいのではないかという持論があります。交通事故に例えるのもなんですが、自分がいくら注意をしていても事故に遭う時がある、もらい事故のようなものです。アラフォー世代の男性は既婚者も多く、不倫願望世代でもあります。結婚していることを隠して近づいてくる人もいるでしょうし、最初は話の合う同世代の男友達として付き合っていても、何かのきっかけで一線を越えてしまうこともあるでしょう。
ここは皆さんのオンナの勘を活かして、言い寄ってくる既婚男性は撃退し、既婚者である男友達との覚悟のない不用意な恋愛には、踏み込まないようにしましょう。
アラフォーが恋愛をはじめる際の注意点②仕事関係の人
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アラフォー世代で出会いの場が限られているとなると、どうしても仕事関係の人に目が向きがちかもしれません。特に毎日顔を合わすような同じ職場の人は言うまでもなく細心の注意が必要です。
仕事をするにあたっての良好な関係は望ましいですが、その境目が難しいと感じたことが私にはありました。誤解を招きやすいといった感じでしょうか……。
先程の「恋愛の楽しみ方」では積極性をお伝えしましたが、仕事関係の人との恋愛は自制心が求められます。恋をするとその気持ちを抑えるのは本当に至難の業で、周りにいる女性たちの鋭い視線にたちまち見抜かれてしまいます。これは私の経験上でもあるのですが。
仕事関係の人との恋愛の場合、お相手の立場やその時々の状況などで立ち振る舞いを考えることも必要になるでしょう。常に冷静にかつ平常心を保つことが大切になってきます。それが出来る自信、または覚悟がなければ、積極的なアピールは慎重にならざるを得ません。相手も気持ちを受け入れてくれればお互いに協力し合えますが、まだどうなるか分かりませんから、その後のことを考えるとかなり注意が必要です。
アラフォーが恋愛をはじめる際の注意点③歳下男性
アラフォーになった途端、歳下にモテ出した、という方も多いのではないでしょうか。キャリアを重ねた大人の女性の余裕と、結婚して子育てに追われている女性も多い中、生活感のない美しさを兼ね備えた貴方に、歳下男性は憧れます。歳下男性を恋愛対象にするのはもちろんOKですが、10歳以上年齢差がある場合は、いくつか確認しておきたいことがあります。
まず、相手の結婚観は確認しておいた方がよいでしょう。具体的なものがあれば、それが自分と共有できるものがどうか。また、もし相手が浮気をした時に許せるかどうか。やはり同世代、歳上の男性よりは、ここが寛容に出来なければ、自分が苦しくなると思います。
アラフォーが恋愛をはじめる際の注意点④逃げ道を用意しておく
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もしかして今、ズルいと思われましたか？
けれどもアラフォー世代が恋愛を楽しむ際、また恋愛のはじめ方としても、心得ておくと気持ちに余裕が生まれると思います。これはあなた自身の為でもあり、お相手の方の為にもなるのではないでしょうか。
アラフォー世代の恋愛にはストイックさよりも、お互いを思いやる心や共感できる点に重きを置いた方が、先のことを考えた場合も大きな傷を避けられると考えます……。やっぱり傷は浅いに越したことはありません。
もしかしたら恋愛に発展する前の関係に戻れるかも知れない道があってもいいと私は思います。
例えば、積極的にアピールしてみたものの、どうやら相手が自分に脈なしだと感じたら、恋愛対象としてアピールするのはやめ以前の関係性を保つのがベストです。
脈なしサインは色々ありますが、用件以上のプライベートの話をしようとしない、前回した話を覚えていない、複数人数で何度か出掛けていても2人で会おうという話にはならない、LINEの返事がない、または聞かれたことにのみ答える素っ気ないものである、などです。こういった感じが続くようなら、相手は貴方に対して現状以上を望んでいない可能性が高いです。
その相手の気持ちを汲むのも、今までとは違う大人の恋の選択ではないかと思います。もちろん自分が傷付かないためもありますが。あきらめられなくなる前に、次に進めなくなるほどダメージを受ける前に、ダメだったら引く余裕を持って他の出会いを探しに行きましょう。
いつもギリギリの恋に身を置いてばかりいては、せっかくの素敵な出会いも見逃してしまうかもしれませんよ。
アラフォーの恋愛のはじめ方
何事も経験は大事ですが、恋愛においてはその経験が邪魔をすることもあります。
過去や現在で既に出会っている方だってひょっとしたら、あなたのパートナーになる可能性があるものです。歳を重ねて合致する相性もあるでしょう。常にアンテナを張って、恋愛の間口は広く開けておきましょう！
許容範囲は広く、意外な出会いも楽しむ、これがアラフォーの皆さんの恋愛のはじめ方としての基本になります。
他に「はじめ方」としてどんなものがあるか見ていくことにしましょう。
アラフォーの恋愛のはじめ方➀固定化しない男友達を何人か作ってみる
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これは、異性として意識しない完全な”男友達”になる前に有効な手段です。まだ恋人になる可能性のある男友達を何人か作ってみましょう。恋愛のはじめ方としてはとても入りやすいと思いませんか。そもそも共通の趣味であったり、話が合うなどのベースがあるから友達になれるわけですし、まだ恋愛感情に支配されていないので、自分もお相手を冷静に判断することが出来るというのも、利点の一つです。
積極性は大事にしながらものめり込みすぎずに、誰と一番会いたいのか誰と一番話したいのかを見極めていくには丁度いい距離感ではないでしょうか。
アラフォーの恋愛のはじめ方②大人の女性の魅力をふんだんに！
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また、アラフォーならではの大人の魅力……例えば落ち着きや包容力など相手に安心感を持ってもらえるって、これも恋愛のはじめ方として重要な要素と言えそうではないですか。
男性は誰でも、少なからずマザコンの部分があります。男性にとって母親というのは、生まれてからある程度の歳まで、一番身近で、誰よりも自分に愛情を注いでくれた女性です。この記憶と感覚はずっと残ります。ですから、仕事はバリバリやっていても、プライベートでは女性に甘えたいのです。アラフォー女性の安心感と包容力で、上手に甘えさせてあげてください。
聞き上手になれるとお相手の方も心を開きやすいですよね。焦らずに距離を縮めていくのが恋愛のはじめ方としては大事なポイントとなります。
アラフォーの恋愛のはじめ方③時には甘えてみる
アラフォー女性は、仕事も、生活も、遊びも、誰に頼らなくても大抵のことは出来てしまいます。その結果、男性に甘えたり頼ったりすることが少なくなっているのではないでしょうか。しかし男性は、女性に甘えたい反面、女性から頼られると本能的に喜びを感じる生き物でもあります。何でもかんでも頼るのではなく、自身の得意なことはどんどんやってあげて、不得意なことや苦手なことは、頼って甘えてみましょう。
相手の意外な特技を知れたり、得意でなくても頼られると頑張るタイプだったりと、色々な発見もあるでしょう。相手も、甘えさせてくれる包容力と、頼ってもくれる可愛い部分とであなたを意識し出すのではないでしょうか。
アラフォーの恋愛のはじめ方④男性を立てる
アラフォー女性の中には、仕事で責任のある立場についている方も少なくないでしょう。時には職場の男性の意見に納得がいかず、理論で言い負かすこともあるかもしれません。仕事では自分の考えを主張することは素晴らしいことですが、恋愛を意識した男性には、まず相手の意見を聞き、立ててあげましょう。これから良いパートナーになれるかどうか見極めるためにも、まず相手に思いやりと、自分に対しての安心感を持ってもらいましょう。
アラフォーの恋愛のはじめ方⑤違う価値観も受け入れる
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恋愛をはじめる時、価値観が合うところを探すのも楽しみですが、自分とは違った価値観であっても、相手にしっかり向き合って受け入れられる包容力は、アラフォー女性の魅力のひとつでもあります。人それぞれ価値観は違います。自分の考え方と違うというだけで跳ね除けてしまうのは勿体ないように思います。相手が、自分にはない経験をしてきているからこそ、自分にはない価値観が構築されているのだとしたら、どうしても許容し難いものでなければ、それも新しい出会いかもしれません。
アラフォーの恋愛のはじめ方⑥若作りをしない
若々しさは必要ですが「若作り」は不要です。理想は、−5歳の見た目です。ヘアスタイルやメイクでも随分違ってきますから、ここはプロにお任せしましょう。自身と同じ年代の店員さんなら、理解が早いです。若作りではない、素敵な大人の女性の若々しさを演出してくれます。自身でもお家でのケアは怠らず、努力もしましょう。女性として綺麗でいたいという気持ちが、内面からも女性らしい魅力となって現れます。
アラフォーの恋愛のはじめ方⑦ファッションを見直してみる
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アラフォー女性の一番の魅力である清潔感と落ち着いた雰囲気をアピールできるファッションカラーは、白はもちろん、アイボリーやベージュ、テラコッタ、ローズなどの明るめのくすみカラーです。肌馴染みも良く、ふんわりとした女性の優しさと清楚な雰囲気が表現できます。スタイルとしては、セットアップやワンピースなどは簡単にお洒落感も出せるのでおすすめですよ。
同じ中間色でもパステル系でまとめると、時に安っぽい幼い印象になってしまうので要注意。またヴィヴィットなカラーは若作り感が出てしまうのでNGです。また、肌の露出は、首、手首、足首、この3点を少し、綺麗に見せる程度が一番上品に仕上がります。
また、質感には拘りたいところです。特にハイブランドでなくてもよいので、質の良いものを身につけましょう。靴やバッグなどの小物は特に良いものを持つことをおすすめします。経験を重ねた女性としての格が上がりますよ。
アラフォーの恋愛のはじめ方⑧悩みを共有できる人がパートナーになる？
アラフォー女性が恋愛を楽しむには、”悩みを共有できる“ことも重要ではないでしょうか。ちょうど、仕事や親のこと、人生について、考えることも多く、恋愛だけに夢中になれない年代であることに間違いはありません。先程お伝えしたように、価値観は人それぞれで、悩みに対する対処法も人それぞれです。ですが、同じ悩みを共有できることは、心のやすらぎと安心感を得られるのではないでしょうか。
そう考えれば、意外に身近で、ずっと知り合いだった人も貴方の良きパートナーになる可能性もあるかもしれませんね。
アラフォーの恋愛のはじめ方⑨出会いの場に足を運んでみる
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アラフォー世代だと「出会いの場がない」と嘆かれることもありますよね。既に出会っている人達の中では見つけられない……確かに難しいケースも考えられます。しかもしばらく恋愛から遠ざかっていたら、はじめ方もわからないことだって有り得ます。
そんな時こそ「出会いの場」に行ってみてはどうでしょう。
恋活コンパや街コンなども開催されていますから、気軽に行ってみるのもいいと思います。初めて会う相手だと、逆に普段は出さない素の自分が出せるかもしれません。もしも自信がないなら尚のこと「アラフォー限定」とかを狙って足を運んでみるのもいいですね。同年代どうしだと分かっていれぱ安心感もあり、ハードルが下がる気がしませんか？
また、自分磨きのためにもジムやヨガに通ってみるのもおすすめです。行動範囲が広がると、また新たな出会いの場も広がります。直接的な相手でなくても、新しく出来た友達が思いがけず良い紹介をしてくれるかもしれません。
同窓会や、趣味のLINEグループのオフ会など、日常と離れた集まりに行くのもいいですね。
他に恋活アプリなども色々ありますし、まずは自分に合う出会いの場に、勇気を出して足を運んでみましょう！それこそが恋愛のはじめ方の第一歩を踏み出せたと言えます。
頭で考えているだけでは何も起こりません。まずは行動に移すことから始めてみましょう。
自分を隠さず素直に自然に恋愛を楽しんでいきましょう！
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「恋愛」って色々なパターンがありますよね。意識していなくても何となく自然に始まる恋もあるし、清水の舞台から飛び降りる覚悟で始まるような恋もある……。どれも素敵な恋愛のはじめ方には変わりありません。
日本人は何事にも年齢を意識し過ぎる傾向にあると私は思います。私自身もその呪縛に取り込まれてしまうこともありますが「自分は自分」です。自分にダメ出しせず、自分を隠さずに今のあなたを素直に受け入れてみましょう。
あなた自身がご自分を好きにならずに、果たして素敵な恋愛を始めることは出来るでしょうか？ご自分に限界を作ってしまっては手に入れたいものも手に入っては来ないものです。
自分をしっかり持っている人は年齢に関係なく素敵です！貴方の男性を立てることのできる寛容さと包容力、聞き上手で甘え上手な魅力をふんだんに使って素敵な恋愛を楽しんでください！
まだアラフォーじゃないですか。例え今まで素敵な恋に巡り会えなかったとしても、これからですよ。あなたが気付かない内にもう恋が始まっている可能性だってあります。曇りのないあなたのその瞳でもう一度、周りを見渡してみましょう。
「恋は突然やって来るもの」そんな風に感じてくれたあなたに輝かしい恋の幸せが訪れますように！！
