仕事や恋愛…人生がうまくいかないと感じたときに考えたいこと【6選】 

何をやってもうまくいかない…そんな時ってありませんか?仕事も失敗してしまったり、恋愛でもつらい経験をしてしまったり。私の人生って、うまくいかないことばっかりなんだ…と諦めてしまいたくなることもあるかもしれません。しかしそこで諦めるのではなく、好転させてみませんか?今回は、落ち込んだ時にこそ考えたい6つのことをご紹介します。

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私の人生・仕事も恋愛もうまくいかない!

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「仕事も恋愛も…私ってなにをやってもうまくいかないんだよね…」「私、今、負のループにハマってるな…」
そんな風に感じる時ってありますよね。

❝切り替えているつもりだし、ネガティブな感情に引っ張られないようにしてるつもり。それなのに、頑張っても全然良い結果につながない!❞なんて場合、焦りが出てきたり、不安も募ってきたり、空回りしてしまっている現状が一層苦しめることになるでしょう。

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うまくいかないことが続いてしまうと、私の人生・私の運命は呪われているんじゃないだろうか?!とすら感じることもあるかもしれませんし、気が滅入ってしまうこともあるものです。

仕事はなにをしてもフィットしないし、恋愛もいつも幸せとはほど遠い付き合いばかりだし、不幸を背負う宿命と割り切って、もう自分の人生には期待しない…そんな投げ出したくなる心境になっていませんか?

仕事や恋愛…人生がうまくいかないのはなぜ?

「私の人生、なにをやってもダメ、仕事もつまらない、恋愛もまったく成就しない…。」
「パワースポットやご利益のある神社に行っても、なにもうまくいかない。もうどうでもいいや…」と匙を投げたくなってしまっている時、一度、冷静になぜそうなっているのかについて考えてみてください。

そこにはきっとなにか❝きっかけ❞や❝理由❞があるはずです。ここではそのうまくいかないメカニズムについて少しご紹介しますね。

うまくいかない方を選んでいる?!

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選んでうまくいかない人生を選ぶわけがないじゃない!と言いたくなるかもしれませんね。

しかし「私ってっこういうところあるから」「これまでもうまくいかないことばっかだし…」という思考が無意識レベルで潜んでいる場合、うまくいかないようになる行動をしてしまっている可能性が高いのです。

この思考は、脳で考えていることと心の奥底にある感情の違いがあるので、気づきにくい部分でもあります。

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❝どうせダメなんだろうな❞という気持ちで行動するのと、❝大丈夫、なんとかなる!❞という気持ちで行動するのとでは、結果が大きく異なってくるのです。不思議なもので、❝うまくいかないだろうな❞と思っていると、無意識にうまくいかない行動をとってしまいっています。

スピリチュアルな世界でいう【引き寄せの法則】のように、深層心理で思っていることがまさに行動に反映されてしまうのです。

頑張って改善しようとすると悪化する?

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うまくいかないことばかり起きていると、「次は失敗したくない!」「改善できるようにしたい!」なんて、自覚していないレベルで自分にプレッシャーを与えてしまったり、頑張りすぎてしまったりしてしまいます。

自分の不運や不遇な人生に立ち向かおうとする姿勢や、そんな中でどう生きていこうかという考え、傷付くことや苦労を最小限にとどめようとする潜在的な頑張りは、うまくいかない時のショックを倍増させる要因なのです。

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一見プラス思考に見える❝頑張ること❞がつらい空回りの正体!「なんでこんなに頑張ってるのに!」と一層自分を落胆させてしまうのです。

頑張るのは理想の幸せがあるから。しかしその理想のために、自分の真の感情を押し殺し、無理をしている場合は、自分の心を置いてけぼりにしてしまっている状況です。つまり、ありのままの自分に向き合えてないということ。それではいくらやっても報われないのも仕方ありません。

人生は目先のことだけで決まる?

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