【失恋後の恋愛を進めるヒント】寂しい…辛い…引きずるときの対策とは

寂しいとき、辛いときは恋人選びに失敗しがち

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失恋した後に感じる悲しみや喪失感は、辛いものですよね。特に、元彼にフラれた形での失恋はやたら引きずってしまいがちで、立ち直るまでに時間がかかってしまうものです。

心の中は毎日鬱々、未練や絶望感、怒り、憎しみなど、次々に湧き出してくるネガティブな気持ちで苦しくなるものですよね。

だけど、心配入りません。どんなに苦しい失恋の傷も、時間が経てば完全にふさがって。また次の出会いと新しい恋愛物語を紡いでいく勇気が出てきます。引きずり続けた失恋の痛みも、やがては必ず消えて行くのです。

しかし、まだ失恋の傷を引きずったままで、次の恋を探して失敗する女性も多いものです。

「一刻も早く心の穴を埋めたい」「元彼より先に幸せになって見せつけてやりたい」という気持ちで次の恋愛を急いでしまうと、妥協したり、遊びの恋を繰り返したりという不本意な恋愛に突入して余計に混乱してしまう結果に。

早く新しい恋を見つけたいと焦るほど、結果として不本意な相手を引き寄せてしまいます。

元カレを引きずったままの恋愛は、あなたにとって地雷かもしれませんよ。

辛いとき、寂しいとき女性が陥りがちな失敗とは?

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人恋しくて、焦って恋人探しをしてしまう気持ちは、失恋した経験がある人なら誰でも思い当たるのではないでしょうか。

失恋が辛いとき、その寂しさから逃げるために、いわゆる「見せかけの恋愛」「偽物の恋愛」に傾いてしまうことだってあるものです。

よくある代表的な失敗は次のようなもの。

失恋が辛いとき、寂しいとき、引きずるときの失敗①ワンナイトラブを重ねてしまう

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人恋しい、誰かの温もりが欲しいというだけの理由で、出会ったばかりの男性とワンナイトラブ。その一瞬は気が紛れても、終わった後には虚しさしか残りません。

失恋でヤケになって「真剣に付き合ってもどうせ別れが来るんだから、いっそ体の関係だけでいいや」とセックスを軽く受け流したり、「男性なんかセフレで十分!」などと強がったりすることも肉食系の女性にはあるある、かもしれません。

寂しさゆえに、男友達に失恋相談をしているうちに、そのまま寝てしまうなんてことも。しかし、いずれにしてもそれはあなたのセックスを消耗しただけ。

恋愛とはまったく無関係です。

▼辛いとき、寂しいとき、引きずる失恋の体験談

「元彼と別れた後、しばらく自暴自棄になってワンナイトラブを繰り返した時期がある。でも、誰一人ろくな男には当たらなかった。鬱々とした暗い気持ちを発散するために、ポエムにしてSNSに載せちゃってました。超黒歴史」(30歳・美容師)

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