【お悩み別】アラフィフ女性のお手本コーデ

若い頃からトレンドに敏感で、スタイルも維持して自分の好きなファッションを楽しんできたのに、何だか最近自分の思うように服が似合わない、また、年齢とともに若い頃とは違う体型になってしまい何を着ていいか分からない、といったお悩みを持つアラフィフ女性は多いのではないでしょうか?今回は、そんな女性の悩みの原因や、やってはいけないNGコーデ、お悩み別お手本コーデなどをお伝えしていきます。

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アラフィフ女性が何を着ても似合わないと感じる原因

何を着ても似合わなくなったように感じる原因はいくつかありますが、その原因をしっかり理解した上で、自分自身に似合う服を常に見直して更新していくようにしましょう。

身体のメリハリが無くなってきた

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アラフィフを迎え、決して太ってはいなくても、年齢とともに筋肉が脂肪に変わり、二の腕やお腹周り、背中にも脂肪がついてきます。時期は人それぞれですが、閉経に近付いていることで身体に変化が現れ出すのは当然です。全体的に丸みを帯びてくるので、今までと同じようには自分の好きな服が似合わなくなってくるのです。

肌の衰え

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2つ目の原因としては、加齢による肌の衰えです。どんなに手入れをしていても、身体の代謝は悪くなり、お肌の張りに必要なコラーゲンも減り続けます。若い頃の張りのあるツヤツヤお肌とはかけ離れていきます。これが、鏡で服を顔に当てた時似合わないと感じる原因です。

今まで似合っていた色も鮮やか過ぎて、返って顔のくすみが強調されてしまうことになってしまうのです。

髪の艶やボリュームが無くなった

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3つ目の原因としては、髪の艶が無くなり白髪が増えるのはもちろんのこと、全体的に髪のボリュームまで無くなってくることです。髪の毛一本一本が細くなり本数自体も減って、水分量も少なくなります。どんなに綺麗にセットされたヘアスタイルでも、艶がなくパサパサしていてボリュームが無ければ、若々しくは見えません。

これも、今まで似合っていた色の服が似合わなくなる原因です。

アラフィフ女性がしてはいけないNGコーデ

アラフィフともなると、自分では良いと思っていても、他人から見ると痛いファッションになっていることがあります。誰でも年齢を素敵に重ねた大人の女性だと思ってもらいたいですよね。

NGコーデは避けて、お手本のようなアラフィフの上級オシャレを目指しましょう。

身体のラインが出るアイテム

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身体にフィットし過ぎたニットやカットソーは、アラフィフ女性が避けた方がいいアイテムです。

年齢の割にスタイルに自信があるとしても、若い頃とは違い、首のシワがあったりバスト位置が変わっていたりします。フィットし過ぎる服は、これを目立たせてしまい、また人から下品な印象を持たれかねません。首周りはVネックやボードネックでスッキリと見せて、見頃はゆとりのあるものにしましょう。

また、袖を折るなどして手首を出すと、ゆとりのあるものでもちゃんと華奢感が出ます。上品なコーデを心がけましょう。

カジュアルの定番・ボーダーT

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今まで当たり前のように着ていたボーダーT、それがアラフィフを迎えて急に似合わなくなってきたと思ったことはありませんか?それは、年齢に合わせたボーダー選びをしていないからです。

例えば、ボーダーの幅(太さ)のことを“ピッチ“と言いますが、ピッチが太いボーダーは、太って見えがちで、さらに若作り感があります。色選びも重要です。淡い色は避けて、ブラックかネイビーといった濃い色が良いでしょう。ピッチは細めがおすすめで、若い頃のようにジャストサイズではなくゆとりのあるサイズにしましょう。

デニムやチノパンを合わせるのではなく、タイトスカートやロングスカート、また、靴もパンプスなど綺麗めなものを合わせるようにすると、お手本のようなアラフィフらしいカジュアルコーデが楽しめます。

ダメージデニム

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ダメージデニムも避けた方がいいアイテムの代表です。ハードなイメージでお洋服選びをしてきた方も、ダメージからチラリと覗く膝や太腿など、肌は衰えてきているのです。アラフィフ女性は、露出は最小限に抑え、綺麗な生地の服を着た方が上品に仕上がります。デニムは色の濃いスキニー程度にして綺麗めコーデでまとめましょう。

Gジャンも同じく、ダメージ加工されたものやサイズの小さ過ぎるものは痛々しく見えるので気をつけるようにしましょう。 アラフィフ女性のデニムコーデは綺麗めに、がお手本ですよ。

全身プチプラコーデ

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トレンドのデザインがお手頃価格で手に入るファストファッション。若い頃なら全身プチプラコーデでもそれなりに何とかなりますが、アラフィフともなると取り入れ方に気をつけなければなりません。

よく”一点豪華主義”と言われることがありますが、それも対応出来るのはアラフォーまででしょうか。ほぼ全身プチプラでバッグだけが高いというコーデは、アラフィフ世代ではそればかりが目立ってしまい、他の安っぽさが際立ってしまいます。かと言って全身高いと分かるものばかりで固めるコーデも、それはもう武装に近く、貫禄があり過ぎて返って老けて見えたりします。

年齢に合った程良いお値段と質感のものをベースに、プチプラが混ざり、バッグや靴は良いもの、というのがプチプラを使う場合のアラフィフ女性のお手本コーデです。例えば、インナーのTシャツやカットソー、シンプルな無地のセーターなどは、ファストファッションを利用しやすいですね。上手に取り入れて、若々しい印象も保ちたいものです。

 娘の服は着てはいけない

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娘さんを持つアラフィフ女性の中には、仲良しのあまり娘さんと服を共用したりする方もいらっしゃるのではないでしょうか。もちろん、これを悪いとは言いませんが、娘さん世代の服を共有するのはおすすめしません。サイズが一緒であっても、やはり娘さん世代の服は若い人の体型に合わせた型紙を使っているので、アラフィフ世代がどうコーデして着ても本来のシルエットは出ないのです。

特にアームホールは狭く、二の腕がたるんできているアラフィフ女性が着ると綺麗なラインが出ません。バスト位置も違えばヒップの高さも違いますから、服のイメージとは違う感じになってしまうのです。色も、若い人の肌に合わせた配色になっているので、アラフィフ女性が着るとくすみが目立ってしまう場合もあります。

自分の体型、年代に合った服をまず選ぶことが、アラフィフ女性のお手本コーデの基本ですよ。

ふんわりプルオーバーコーデ

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アラフィフ女性が体型を隠したいがためにと、ふんわり過ぎるプルオーバーをチョイスするのはおすすめしません。できればシャツタイプか、ふんわりしているのであれば軽くインしたり軽くベルトマークするなどしてメリハリをつけるのがお手本のコーデです。特にバスト周りが気になるグラマーさんは太って見えてしまいます。

また、ギャザーがたっぷり入っているようなデザインだと幼い印象にも見えてしまい、若作りとも取られかねませんから、特に注意したいアイテムです。

アラフィフ女性は自分の体型の長所・短所を把握する

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ここまでアラフィフ女性がしてはいけないNGコーデを見てきましたが、自分に似合う服を見つけるためには、まず自分の体型の長所・短所を把握しましょう。短所にばかりフォーカスするのではなく、自分の体型の長所を活かしてコーデすることがアラフィフ女性のお手本コーデの基本となります。

身長は高いか低いか、ぽっちゃりさんか痩せ型か、肩幅は広いか狭いか、バストは豊かか、ヒップは大きめか、また、太腿が張っているか、などです。

こういった自分の体型の特徴を把握して、上手に服選びをしていきましょう。

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