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恋愛に疲れた…そんな時は思い切って休息時間を取ってみよう!

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恋愛に疲れた時の休息中に考えてはいけないこと②あの時こうすれば…

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過去を振り返ると、もしあの時こうしていたらこんなことにはならなかったのではないか?という思いも出てくることでしょう。しかし、疲れた時の休息で後悔についてあれこれ思い悩んでも、現在が変わることはありません。

悔やむこともあるでしょうが、くよくよその過去について考えていると、自分を責める考えばかりが浮かんできます。こうなったのは自分のせいだ…とふさぎ込んでしまっては、落ち込む一方です。

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時には本当に自分を見直さないといけないこともあるでしょう。ですが、休息中にフォーカスすべきは、自分を責めて落ち込むことではなく、今後の恋愛のために自分を知ることです。

もし万一、自分が悪かったかなと後悔することがあったとしても、すべきことは自信を失くすことではなく、次は同じことをしないようにする。それが一番の学びです。当時の自分を責めることはしないようにしましょう。

恋愛に疲れた時の休息中に考えてはいけないこと③私だけ独り身…

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休息をとっている間は、友達たちが普通に恋愛をしている姿に焦りを感じるかもしれません。

みんな当たり前のように幸せな恋愛をしているのに、私は恋愛すらできない心境で休息中か…と、自分だけが独り身でなんだか惨め…なんて考えないようにしましょう。

人と比べて自分を哀れに思うのは、自分の不足にばかり目が向いている証拠です。自分は自分なのですから、人より劣っているなどと考える必要はありません。

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幸せに見える友達だって、実は本当に幸せかどうかなんてわかりません。

実は本当はなにか人に言えないトラブルを抱えているかもしれませんし、自分がその立場になってみたら、実は全然楽しくなかったなんてこともあるものです。

逆に今の自分にはこれから新しい幸せが待っているのだと思うと、そっちの方がわくわくしてきませんか?休息をしていることで、劣等感を感じる必要なんてまったくないんですよ♪

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