【12星座別】あなたの魅力や能力を引き出してくれるアロマは？

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星座とアロマには深い関わりがある
星座と合ったアロマを使うとどのような効果がある？
12星座別・あなたの魅力や能力を引き出してくれるアロマ
自分でアロマをブレンドしてもOK！
もちろん自分が「心地よい」と思うアロマを選んでOK！
アロマオイルを使う上で注意したいポイントは？
自分の星座のアロマでポテンシャルUP♪

星座とアロマには深い関わりがある

様々な効果・効能が期待できるアロマオイル。アロマオイルは星座別に対応しているものがあるんです。今回はそれぞれの星座に対応するアロマオイルをご紹介していくので、アロマオイルを選ぶ際に参考にしてみてはいかがでしょうか。

星座と合ったアロマを使うとどのような効果がある？

必ずしも星座に合ったアロマオイルを使わなければならないというわけではありませんが、それぞれの星座の特性にマッチしたものなので、きっと何らかの良い効果を受けることができるのではないでしょうか。

また自分の星座に合ったアロマオイルを知ることは、アロマ生活の幅を広げてくれることでしょう。これをきっかけに今まで使ったことがなかったアロマオイルを手に取ってみたりしてはいかがでしょうか。

12星座別・あなたの魅力や能力を引き出してくれるアロマ

星座別おすすめのアロマオイル：牡羊座

牡羊座におすすめのアロマオイルは、ローズマリー・ブラックペッパーです。頭をすっきりクリアにしてくれるタイプのアロマオイルが向いています。

ローズマリーはお料理などにも使われることの多いハーブで、清涼感のある香りが特徴です。気分をリフレッシュさせてくれる効果や、集中力を高める効果などが期待できます。勉強や仕事など、集中して取り組みたいときに活用するのにも向いているアロマオイルです。

ブラックペッパーはなじみ深い黒胡椒のアロマオイルで、スパイシーな香りが特徴になります。ブラックペッパーの刺激的な香りには頭をシャキッとさせる効果があるので、気持ちを切り替えたいときや、やる気を出したいときなどに使うと良いでしょう。刺激になりやすいアロマオイルでもあるので、使用料や濃度には気を付けてください。

星座別おすすめのアロマオイル：牡牛座

牡牛座におすすめのアロマオイルは、ローズ・イランイランです。優雅で感受性を高めてくれるようなアロマオイルが向いています。

ローズは「香りの女王」とも呼ばれるくらい上品で優雅な香りが特徴的。多幸感をもたらしてくれる効果が高いので、気持ちが落ち込みがちなときなどに活躍してくれるでしょう。また女性特有の諸症状を緩和させる効果も期待できます。

イランイランは濃厚で甘い香りのアロマオイルで、リラックス効果や催淫効果があると言われています。ホルモンバランスを整える作用もあるので、PMSなどの症状の緩和や、更年期のいらいらなどをなんとかしたいときに使用するのも良いでしょう。

星座別おすすめのアロマオイル：双子座

双子座におすすめのアロマオイルは、バジルとペパーミントです。呼吸器系に働きかける作用をもっているアロマオイルが向いていると言われています。

バジルはハーブとしてもメジャーなもので、お料理などにもよく活用されますよね。バジルのアロマオイルには自律神経を整える作用や、殺菌作用などが期待できます。

ペパーミントはすーっとした清涼感あふれる香りが特徴で、頭をクリアにし、集中力や思考力を高める効果があると言われています。また気持ちをリフレッシュしたいときなどに使うのも良いでしょう。なお体温を下げる作用があるので、お肌に塗布する場合には量に気を付けてください。

星座別おすすめのアロマオイル：蟹座

蟹座におすすめのアロマオイルは、カモミールとクラリセージです。精神を安定させてバランスを整えてくれるアロマオイルが向いています。

カモミールはハーブティーとしても親しまれており、リンゴのような優しい香りが特徴です。カモミールのアロマオイルには高いリラックス効果があるので、心を落ち着けたいときや、ゆったり休息をとりたいときに使うと良いでしょう。

クラリセージはナッツを連想させるやや甘みのある香りで、心のバランスをとってくれる効果が期待できます。また鎮痛作用に優れているので、ストレス性の頭痛などの症状を緩和させるのに活用するのも良いでしょう。

星座別おすすめのアロマオイル：獅子座

獅子座におすすめのアロマオイルは、ジャスミンとオレンジスイートです。獅子座にはエネルギーを感じさせるアロマオイルが向いています。

ジャスミンは甘くエキゾチックな雰囲気のある香りが特徴で、多幸感をもたらす効果が期待できます。元気を出したいときや、落ち込みがちなときに活用すると良いでしょう。またストレス由来の肌荒れなどのケアにも使うことができます。

オレンジスイートはオレンジの甘くフレッシュな香りが使いやすい初心者にもおすすめのアロマオイルです。リラックス効果や安眠効果、身体を温める効果に優れており、芳香浴はもちろんアロマバスなどに活用するのにも向いているアロマオイルであると言えます。

星座別おすすめのアロマオイル：乙女座

乙女座におすすめのアロマオイルは、ラベンダーとフェンネルです。リラックス効果の高いものが向いています。

ラベンダーは定番のアロマオイルでとても使い勝手が良く、幅広く人気があります。リラックス効果が高く、夜ゆっくりと心身を休めたいときなどに活用すると良いでしょう。また殺菌作用もあるのでニキビなどのケアにも使えます。

フェンネルはスパイシーな香りで精神強壮作用があり、緊張や不安感などを緩和させてくれる効果が期待できるアロマオイルです。消化を促進させる作用もあるので、ストレス性の胃痛などがある方にも。

星座別おすすめのアロマオイル：天秤座

天秤座の方におすすめのアロマオイルは、ゼラニウムとパルマローザです。精神のバランスをとってくれる作用のあるものが向いています。

ゼラニウムはハーバルな香りの中にローズのような上品さを感じさせる香りが特徴で「ローズゼラニウム」と呼ばれることも。自律神経のバランスを整えてくれる効果に優れているので、精神的に安定したいときに活用してみてはいかがでしょうか。

パルマローザはローズに似た香りで、鎮静作用と高揚作用の両方を持ち合わせているところが特徴になります。気持ちを落ち着かせたいときにも、元気ややる気を出したいときにも使うことができるアロマオイルであると言えます。

星座別おすすめのアロマオイル：蠍座

蟹座におすすめのアロマオイルは、パチュリなどの内面に働きかける作用の強いものになります。

パチュリは香りが独特のアロマオイルなので、単独で使うというよりは、他のアロマオイルとブレンドして使うことをおすすめします。感情のバランスを整える効果があるので、精神的にアンバランスになってしまっているときに活用すると良いでしょう。

星座別おすすめのアロマオイル：射手座

射手座におすすめのアロマオイルは、ブラックペッパーやジュニパーなどのあたたかさを感じさせるものです。

ブラックペッパーは牡羊座と重複しますが、スパイシーな香りが特徴で、頭をシャキッとさせる効果が期待できます。気持ちを切り替えたいときや、やる気を出したいときなどに使うと良いでしょう。

ジュニパーはウッディー調の香りで、気持ちをリフレッシュさせる効果が期待できます。また血行を促進させて、身体を温める効果もありますよ。

星座別おすすめのアロマオイル：山羊座

山羊座におすすめのアロマオイルは、サイプレスやベチバーです。深みのある香りのものが向いていると言われています。

サイプレスはヒノキに似た香りが特徴で、イライラなどの感情の乱れを落ち着ける効果が期待できます。身体の余分な水分や老廃物の排出を促す効果もあるので、むくみなどが気になるときにもおすすめですよ。

ベチバーは鎮静作用が高く、高ぶってしまう気持ちを安定させる作用があります。また強壮作用もあるので、ストレスや日々の疲れなどによって、免疫力が低下してしまっているようなときにも。

星座別おすすめのアロマオイル：水瓶座

水瓶座におすすめのアロマオイルは、ネロリ・ユーカリです。神秘的なタイプのアロマオイルが向いていると言えます。

ネロリは優雅な香りが特徴で、深いリラックス効果が期待できるアロマオイルです。自律神経を整える効果はもちろん、幸福感をもたらしてくれる作用なども。ゆっくり心身を休めたいときに使うと良いですよ。

ユーカリはすっきりとした香りのアロマオイルで、殺菌作用に優れていることで知られています。風邪予防などに効果的で、空気をリフレッシュしたいときなどにも活躍してくれますよ。

星座別おすすめのアロマオイル：魚座

魚座におすすめのアロマオイルは、レモンバームとプチグレン。癒しの効果が高いアロマオイルが魚座の方に向いています。

レモンバームはレモンに似たさわやかな香りで、心のバランスを整える作用が期待できるアロマオイルです。落ち込みがちなときに使うと、活力をプラスしてくれると言われています。またストレス性の胃腸の不調を緩和させる効果も。

プチグレンは鎮静作用に優れており、気持ちを落ち着けて、リラックス状態に導く効果が期待できます。眠るときに使用するアロマオイルとしてもおすすめです。

自分でアロマをブレンドしてもOK！

アロマオイルはシングルで使うのはもちろん、複数のものをブレンドして楽しむこともできます。香りの相性や効果の相性などは色々あるので、自分が求める香りや効果に合ったものを、様々なブレンドを試しつつ探してみると良いでしょう。

もちろん自分が「心地よい」と思うアロマを選んでOK！

星座別におすすめのアロマオイルをご紹介してきましたが、アロマオイルは自分が心地よいと感じるものを使うのが一番です。自分の星座に書かれていたもの以外のアロマオイルを活用してももちろんOKなので、使ってみたいものがあれば、どんどん活用していってください。

アロマオイルを使う上で注意したいポイントは？

品質の良いアロマオイルを選んで

アロマオイルを安全に使用するためには、きちんとした品質のものを選ぶことが大事です。信頼できるメーカーなどから購入するようにしましょう。またアロマオイルは高温多湿を避けて保管し、開封後1年以内に使い切るようにしてくださいね。

使用前にしっかり方法や禁忌について確認を

きちんと使用方法などを守れば、アロマオイルは安全に使うことができます。使用する前にきちんと使用上の注意や禁忌などを確認しておくようにしてください。

特に妊娠中や授乳中の方は注意が必要です。基本的に妊娠初期はアロマオイルの使用はNGなので、避けるようにしましょう。妊娠中期以降はアロマオイルによっては使えますが、体調と相談しつつ低濃度で使うようにしてください。ホルモン様作用や子宮収縮作用のあるアロマオイルなどは妊娠中・授乳中には使うことができないので、そうしたものを誤って使わないようにも気を付けてくださいね。

またアレルギーがある方や病気の治療中である方も、気を付ける必要があります。事前にしっかり禁忌に該当しないかを確認するようにしてください。そして万が一何かトラブルが起こってしまった場合には、速やかに医師の診断を受けるようにしましょう。