元彼と復縁できたら…って考えるのってどんなとき？
付き合った人はいろいろいるけど、印象に残っている元彼がいることってありますよね。
「そういえば、あの人は今頃どうしているんだろう」なんて考えていると、懐かしさがこみ上げてきて、SNSで探したりするなんてこともあるはずです。気になり始めると、とことん気になってしまう元彼の消息。何となく前向きになれない日、元彼と過ごした日々の思い出がじわじわと溢れてきます。「あの頃は良かったな、楽しかったな」と過去が眩しく見えることでしょう。
しかし、これだけは言っておきます。女性が元彼との復縁を考えてしまうのは、大抵は心が弱って前向きになれないときなのです。
慣れ親しんだ元彼ともう一度会いたい、なんて思うことは誰だってあるものです。しかし、ほとんどの人は「過去は過去でしかない」と思い直し、新しい恋愛に幸せを探します。
ところが、元彼への幻想が膨らんでしまい、元彼に恋をする形になると少々やっかいです。中には元彼のことが長い間忘れられない、復縁したいと考えてしまう女性も珍しくありません。新しい恋人と付き合っても「元彼ならこんなときこうだった」などと比べてしまい、恋愛が長続きしないという人も。
▼もうとっくに終わった話だってわかってるけど、元彼がなかなか忘れられなかった。未練がましくいつまでも引きずる自分も嫌だし、ほんと全部嫌。人生をやり直したくなる。（25歳・専門職）
元彼との復縁に全集中？未練タラタラの自分に気づいて
元彼に会いたい気持ち、元彼ともう一度やり直したいと思ってしまう切ない気持ち。それはすべて「未練」ゆえだと思います。元彼と復縁したいと焦がれてしまったら、あなたは彼に未練タラタラの状態なのです。元彼と復縁したいと思ったら、まずは冷静に次のことを自分に問いかけてみてください。
元彼と復縁したいと思ったら①元彼を美化しすぎていませんか？
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忘れられない人がいるのは仕方がないことです。ふと思い出して、「あの人は素敵だったな」と思うような男性と付き合えたことは、とても幸せなことです。ただし、時間が経つと人は相手の良いところや楽しいことばかりを思い出すようになってしまいます。
「あの人は素敵だった」と思う相手の思い出は、あなたの中で激しく美化されるものなのです。付き合っても嫌な部分や合わない部分があったからこそ別れになったはずですが、そんなことはすっ飛ばして「良い思い出」だけを拡大鏡で見るようになってしまうと、「元彼は私にとって完璧な人だった…」などとこじらせます。
このような状態のまま、仮に元彼と復縁したとしても、お互いに心が成長していなければ結局は、前回別れた時と同じ理由で別れが訪れます。今まで美化されていた元彼は、単なる元彼に戻ります。最初は喜びを感じても、記憶の復元力は止められません。あっという間にマンネリに陥ってしまう危険性があることも心に留めておきましょう。
元彼と復縁したいと思ったら②元彼基準で付き合う男性を比較していませんか？
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何をするにも、とっくに別れた元彼が意識の中に出てきてしまうとき、あなたは「未練」に執着しています。昔の彼と今の彼を比較する癖がついているなら、今すぐに元彼基準の執着をやめるべきでしょう。良い思い出だけで美化された元彼と目の前の男性を比較する間は、あなたは永遠に幸せにはなれません。そもそも元彼と今の彼を比べるのは、元彼にも今の彼にも失礼な行為だと気づきましょう。
また、ひょっとするとあなたは元彼のことも、今の彼も多分好きではないのです。あなたがキラキラと輝いている元彼を思い出すときは、あなた自身も含めて盛大に美化していることもあるでしょう。あなたにとって100%完璧な男など、この世にはいません。元彼を美化しすぎて、せっかくの良いご縁やあなたの人生を、無駄にしないことですよ。
元彼と復縁したいと思ったら③最近、元彼のリアルな姿を見ましたか？
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あなたは元彼と別れて何年経っているのでしょう？
つい最近別れたのであれば、まだ未練があるのはわかります。しかし、数年経ってもなかなか元彼が忘れられないなら、それは「執着」であり、過去を美化するマジックに完璧にかかっている状態です。
例えば3年前に付き合った元彼が忘れられない場合、よく考えてみてください。あなた自身も3年前とは印象や容姿が変わったはずです。同じように元彼だって、あなたが考えているほど昔のままではありません。あの時好きだった元彼は、もうどこにもいないのです。
同窓会が良い例です。ひそかに憧れていた相手に久しぶりに再開すると「あれ？ 想像していた人と違う！これ誰だっけ？」と思うような変化を遂げていて驚いたという人は少なくないはずです。思い出は美化されます。元彼への執着がやめられないときには、実際にあなたが忘れられない元彼に会ってみることをおすすめします。リアルな元彼を見れば、自分がどれだけ相手を美化していたか痛感するでしょう。「美化していた部分」が消えたリアルな元彼を前にして、あなたは何を思うでしょう。
ほとんどの人は「あれ？こんなんだっけ？」と目が覚めるはず。あまりにもあっさりと元彼への思いが消えるため、あなた自身が驚くかもしれません。
▼納得いかない振られ方で別れた元彼。別れるときはギャン泣きして暴れたものだった。ずっと心残りで復縁したいって思ってたけど、3年ぐらい経って偶然見かけた元彼は、薄汚れた作業着姿でただのおっさんになってた。声をかけるのもやめちゃったぐらい。昔はイケメンだったのに、髪が薄くて腹が出てて…あー、無理って感じで元彼熱がスーッと引いていった。復縁を考えるなら、相手の現状は確認した方がいいですよ。（26歳・会社員）
元彼との復縁に焦がれたら、まずは自分の本音を探ろう
元彼への未練が断ち切れず、「もう一度付き合いたい、復縁したい」と考えてしまうときは、今一度冷静にあなた自身と向き合って、その本音を探るのを忘れないでいてください。
元彼との復縁を考える自分に問いかけるべきこと①元彼と別れた原因って何だっけ？
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元彼とのことを、もう一度しっかりと思い出してみましょう。何が原因で別れたのか、当当時の良いことだけではなく、嫌だったことや辛かった思い出も総ざらいしてみることです。
あなたから別れを言い出した場合、「別れる決断に至った原因」を思い出して、客観的に分析してみると良いでしょう。関係性が壊れた原因や理由は人それぞれだとは思いますが、あなたが嫌で別れた相手はどんなに美化しても、現実には「嫌な部分は嫌なまま」のことがほとんどです。
元彼から振られて未練が残る場合。未練と執着で作り上げた美化現象を解くことが最優先です。これも、何が原因で別れになったのかしっかり思い出しましょう。
例えば、「彼にわがままを言いすぎた」「彼にべったりと依存しすぎた」「束縛や嫉妬で彼を縛り付けた」など、別れの原因があなたにあるなら、改善する努力を惜しまないことです。
まずは、元彼と別れた原因を検証し、あなた自身のことも含めてその時の状況を紙に書き出してみることです。あなたにとって良かった思い出も、嫌な思い出も全部書き出すことですよ。日記をつけるのが習慣になっているなら、その頃のことも思い出しやすいでしょう。中には美化された思い出より、悪いところがどんどん浮かんでしまい目が覚めたという人も少なくありません。
元彼との復縁を考える自分に問いかけるべきこと②単に寂しいだけかも？
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何が不満というわけではないのに、何となく満たされない毎日。嫌なことがあると、昔の楽しいことばかり思い出してしまうなんてこともあるものです。「昔は良かったなぁ」「あの頃は私も若かったなぁ」「もう一度あの頃に戻れたらいいのになぁ」と考え始めると、今の自分は全然楽しくないと思えてしまうでしょう。
「新しい恋人がほしい」と考えながらも「元彼とやり直してもいいな」なんて思っているなら、あなたは寂しいだけなのです。あなたは「元彼」が忘れられないのではなく、「あなたが元彼を好きだった頃」が忘れられないのかもしれません。誰だって「あの頃は楽しかったなぁ」と思うことはあるものです。
しかし、ほとんどの人は前向きに新しい出会いや恋愛に期待し、過去に執着することはありません。「昔は良かった」と思うのは、あなたが年をとったということでもあるのです。
しかし、老け込むには早すぎます。もう一度キラキラと輝くためにも、過去への執着を手放しましょう。自分を磨き、虚しさや寂しさを振り払い、新しい恋愛をして前進して行きましょう。
元彼との復縁を考える自分に問いかけるべきこと③元彼より素敵な男性に出会えたらどうする？
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この質問はあなたの目を覚ますために抜群の効果があるでしょう。元彼より素敵な男性が目の前に現れたら、新しい恋愛を始めるのか、それでも元彼に執着するか二択です。
元彼を美化しすぎると、実際に素敵な人との出会いがあっても、元彼に執着するため新しい恋愛をスルーしてしまいがちになるでしょう。しかし、復縁は元彼の気持ちがなければ不可能です。復縁がうまくいかなかった場合は、無駄な時間を過ごしたことに虚しさを感じるだけでなく、将来結婚や出産を考えている女性にとっては、結婚適齢期を逃してしまうリスクも高いのです。心が通じ合う新しい恋人との出会いを大切にしてください。
▼元彼ともう一度復縁したいと思ってた時期があったけど、友達に「あんた美化してない？別れたってことは縁がなかったってことだよ」と辛辣に言われてやっと目が覚めた。元彼が今どうしてるのかも知らないからずっと状況は変わらない。でも「このまま無駄に歳を重ねるのは嫌だ」と自分なりに結論が出たからすっきり前に進めた。今は新しい彼と結婚して幸せです。（34歳・会社員）
元彼と復縁できる可能性ってどれぐらい？
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元彼と復縁したいと思うとき、実際に元彼と復縁できる可能性のあるなしは、元彼とどんな別れ方をしたかが大きなポイントになります。
お互いに穏やかに話し合って納得して別れたのであれば、復縁の可能性は高いと言えるでしょう。彼から別れを切り出されたときに素直に受け入れて「仕方がないね。今までありがとう」ときれいに別れていれば、復縁の確率は高くなるでしょう。ある程度年月が経って、お互いに精神的に成熟し、昔別れた原因を克服できるようになっている可能性があるからです。元彼がまだ独身で彼女もいない状態なら、あなたとの復縁を考えるかもしれません。
▼彼とは2年前に遠距離恋愛をしていましたが、お互いのことが嫌いになって別れたわけではなく、いつの間にか自然消滅してしまいました。1年後に偶然会うことがあって、懐かしさもあり再び連絡を取り合うように。お互いに「好き」という気持ちが心に残っているなら、友達からやり直して復縁できると思います。（26歳・アパレル）
▼彼女とは恋愛結婚していましたが、うちの両親や兄弟との関係がうまくいかなくて離婚しました。個人的には彼女のことがとても好きだったし、やり直せるならやり直したいと思っていたので、彼女から復縁したいと言われたときは嬉しかったですよ。今度はあえて再婚をせず事実婚にして、お互いの家族に縛られないルールで良い関係に戻りました。（35歳・会社員）
別れで揉めた元彼との復縁は難しい
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逆に元彼との別れが大喧嘩の修羅場状態だった場合は復縁が難しくなります。例えば、元彼かあなたの浮気、裏切り、拒絶などが別れに繋がった場合には、復縁は相当難しいでしょう。あなたの方は元彼を美化していて、嫌な思い出はほとんどない状態かもしれませんが、元彼がどう思っているかはわかりません。「強烈に嫌な思いをして別れた女性とは、二度と会いたくない」という男性も多いものです。
あなたが元彼の迷惑も考えず、別れの際に泣き叫んでしつこく追いすがるような態度をとったり、やり直したい、棄てないでと重いメールを送ったり、何度も電話をするなど鬱陶しい行為をしていれば、元彼にとっては別れ際の印象は最悪です。別れ方は男性にとってはせっかくの二人の良い思い出まで帳消しにする威力があると覚えておきましょう。
また、付き合いが短期間で終わったりして、元彼があなたの存在をすっかり忘れていることもあるものです。こういう場合も復縁は難しいと言えるでしょう。
▼通勤途中後ろから呼び止められて、見知らぬおばさんに「覚えてますか」って声かけられた。誰？って感じで身構えたんだけど、10年も前に付き合ったことがある女性だとわかった。そういえば確かに、性格が合わなくてすぐに別れたあの子だとやっとわかったけど。待ち伏せされてたのはキモいし、連絡先交換しませんかと言われたけど結婚してるからと丁寧にお断りした。忘れている相手から美化して妄想されるって結構怖い。（32歳・会社員・男性）
元彼と復縁しないほうが良い場合もある
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元彼のことが好きで復縁したいと思っても、人は昔と同じとは限りません。さまざまな環境や心の変化で、性格や考え方がまるで別人のように変わってしまうことだってあるものです。
①価値観が合わない元彼とは復縁しない方が良い
結局のところ、時間が経ってもお互いの価値観が合わないとどんなに長く付き合っても、いつかは必ず別れることになるでしょう。価値観もお互いが成長していく中で変動します。二人が絆を深めるために欠かせない価値観のズレが解消できないなら復縁はしない方が賢明です。
②セフレ目的の元彼とは復縁するべきではない
また、元彼があっさり復縁を受け入れたとしても、手放しで喜べるわけではありません。中にはセフレにできるという下心で復縁を受け入れる男性もいるからです。特に、元彼から連絡が来た場合には、あなたとよりを戻したいというわけではないことも、覚えておくことです。復縁とエッチがセットになっているなら、ほぼエッチ目的の復縁です。悲しいことですが、あなたはセフレ。彼の心は他の誰かに向いていると察して、今度こそ目を覚ましましょう。
③元彼が既婚、あるいは彼女がいる場合は復縁するべきではない
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復縁したいと思い続けていた元彼が、すでに既婚者である場合。あなたは復縁を考えるべきではありません。彼がきちんとした誠実な男性なら、あなたが復縁を迫っても「それはできない」と言うはずです。間違っても、復縁したいがために不倫に踏み込んだりしないことです。結婚はしていないけれど、元彼にすでに彼女がいる場合も静かに身を引いた方が良いのです。
どうしても復縁したい、略奪したいと考えるのは、あなたの幼稚で自己中な考えだと気づくことですよ。あなたにとっての幸せは元彼ではなく、今から出会う人との間で育てていくことで見つかります。
お互いの気持ちがあれば、復縁から結婚に進むことも
一度は別れても、嫌な部分も理解した上で復縁するならうまくいくかもしれません。お互いに相手をコントロールしようとするから苦しくなってしまいます。自分が変わろうと思えるなら前向きに検討しても良いでしょう。
お互いに別れて時間が経てば、相手の長所も短所も客観的に見れるようになるでしょう。十分わかり合っている関係ですから、お互いに前よりも絆が深まるかもしれません。一度別れたことで相手の良さに気づく人も少なくないはずです。離婚して、また同じ人と再婚する人もいるぐらいです。有名人にも復縁派は少なくありません。例えば、V6の井ノ原快彦さんと女優の瀬戸朝香さんも、一度別れて5年後に再開しゴールインしています。
（参考資料：https://poccyary.com/archives/3344）
また最近では、破局した女優の剛力彩芽さんと、元『ZOZO』の創業者の前澤友作さんも一度別れた後、復縁しています。
（参考資料：https://news.merumo.ne.jp/article/genre/9665290）
それでも元彼との復縁をしたいなら、これだけはやっておこう
どうしても元彼があきらめきれない、どうしても元彼と復縁したいと思うなら、あなたは元彼と付き合っていた時代よりも輝いていなければなりません。昔とのギャップが大きければ大きいほど、元彼の気持ちを振り向かせることができるでしょう。
元彼との復縁を考えるなら①自分磨きをしてギャップを演出
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元彼に復縁のアピールをするなら、それまでに自分磨きをしっかり行っておきましょう。元彼と付き合っていた頃よりも、生き生きとして、人間的な魅力が磨かれていること。仕事や趣味に打ち込んで、キラキラと輝いていること。精神的に自立した女性になっていることなど、「この子、すごく素敵になったなぁ」と、元彼に思わせるぐらい、外見・内面の大きな変化が武器となります。ダイエットをして、髪型やファッション、メイクをプロに学んで変えるのも効果的です。
自分磨きに集中して変身できたら、SNSのアイコンを自撮りに変えたり、近況報告として自分の姿をさりげなくSNSにアップしておくのも良いでしょう。ポジティブな自分磨きの努力は誰かが見ています。元彼も見ているかもしれません。どちらにしても、努力は必ず報われる日が来るでしょう。
元彼との復縁を考えるなら②誕生日にメッセージを送ってみる
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もし、元彼とのLineやメールがまだ繋がっているなら、誕生日にメッセージを送ってみるのは有効かもしれません。いろいろ書きたくなるとは思いますが、重くならないようにシンプルなメッセージだけにしておくと無難です。「元気ですか。誕生日おめでとう」それだけであなたが元彼を覚えていることが、相手にも十分伝わるでしょう。
彼からの返事を決して待ったりはしないことです。既読スルーされても、傷ついたりしないでください。元彼から返信がないならば、まだ、あなたに対して何らかの戸惑いがあるのかもしれません。あるいは、もう彼女がいて、あなたとは完全に終わったという気持ちである可能性も高いはずです。その場合はブロックされてしまうこともありますが、それが元彼の答えだと思ってあきらめましょう。
彼が返事をくれるなら、ほんの少しはあなたを気遣ってくれているはずです。しかし、だからと言って元彼への思いを返信にぶつけてしまうのは絶対にNGです。あくまで、元彼が質問してきたり、「もっと話したい」と言わない限りはそっとしておくことです。何も進展がなければ縁がなかったと割り切って、新しい恋を探しましょう。
元彼との復縁を考えるなら③復縁の告白は一度だけの勝負
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元彼とどうしても復縁したい、あきらめきれないときには思い切って告白するのも良いでしょう。ただし確率は五分五分です。「友達だったらいいよ」と言ってくれるかもしれませんし、「無理、もう二度とこんなことやめて」と言われるかもしれません。どちらにしても覚悟を決めた上で気持ちを伝えることです。別れの原因をあなたが克服したことを伝えましょう。もちろん、じめじめして重くならないよう、涙や懇願はNGです。くれぐれも執着して、しつこく何度も復縁を迫るなんてことをして、ドン引きされないようにしてください。告白は一度きりの勝負です。「私にはどうしてもあなたが必要だ」という真剣な想いを、心を込めて元彼に伝えましょう。
元彼との復縁がダメだったら、迷わず前を向こう！
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長い間美化してきた元彼との復縁。結局、あなたが復縁したいと願っても、元彼がNOと言えばそれまでです。残念かもしれませんが、そこまで好きになれる元彼に出会えたのは、あなたの人生の良い思い出になるでしょう。
復縁がダメだった場合には、新しい恋愛に前向きになるチャンスです。新しい恋が見つかれば、元彼という呪縛からは自由になれるでしょう。きっと、もっと早く出会いを求めておけば良かったと思うことでしょう。
元彼と復縁したいと思ったら、まずは自分と向き合ってみて
元彼が忘れられない女心って切ないですよね。しかし、復縁はあなた一人の気持ちだけではできません。元彼との温度差や価値観など、二人の気持ちが再びひとつになる必要があるのです。まずは自分の本音と向き合って、あなたがキラキラ輝けるよう自分磨きに集中しましょう。
元彼の気持ちをハッとさせるあなたの努力や自分磨きは、誰のためでもなく、あなた自身のためなのです。手に入れた努力の結果は決して無駄にはなりません。どうかあなたは幸せになりますように。
