恋愛しても苦しいのは依存のせい？抜け出すために考えたいこと

恋愛＝苦しい…これって恋愛依存なの？

恋愛するといつも不幸になる…。「なんでいつも私ってこうなの？」と感じていませんか？もしかしたら、いわゆる❝ダメ男❞は一通りの経験済み…という女性もいるかもしれません。

楽しい幸せな恋愛ができないなんてつらいですよね…実はそれ、恋愛そのもの自体に依存している危険があります。「こんなに頑張っているのに？！」と、ショックを受けるかもしれませんが、そのままでは幸せな恋愛ができる日は訪れるこよはないでしょう。

恋愛ってドキドキしたり、キュンとしたり、毎日にハリがでて毎日が楽しいはず♡

しかし、苦しい経験ばかりしているとなると、不幸体質ともいえる恋愛依存の傾向があるのは否めません。恋愛に依存することで自分を満たそうとしている、あるいは相手に期待する傾向があると、うまくいかない恋愛を繰り返すことに陥ってしまいます。

ここで少し、あなたに恋愛依存傾向があるかチェックしてみましょう！

世間的にいう、いわゆる❝ダメ男❞との恋愛を、ズルズル長期にわたって経験したことがあるという方は要注意。

パートナーに手を挙げるDVや、パートナーを精神的に追い込む言葉の暴力でもあるモラハラ、浮気や嘘を繰り返す彼、そのほか❝ひも男❞などの金銭的援助が必要な恋愛や、過剰な行為・愛情表現（靴下を履かせてあげる、歯磨きをしてあげるなど）が当たり前になっている恋愛なんかも、これに該当します。

最初はよかったのに、付き合って時間が経つとどんどん上記のような、歪んだ愛情が必要になってしてしまっているにも関わらず、その時点で気づいて別れられないでいた場合には、恋愛に依存しやすい傾向があるといえます。

ポイントはそういったダメ男との交際を複数回経験していること。もし、1人だけそういう人がいたけどすぐ別れたし、その後そんな恋愛していないということではあれば、まだセーフですが…。