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物を捨てる効果に期待!断捨離で幸運体質を手に入れて幸せになろう♡
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物を捨てる効果で毎日が楽しくなる!

物を捨てるだけで幸運体質になれるなら、すぐにでも実行したいですよね。近年、断捨離をしている人やミニマリストなど、物に依存しない人たちが増えてきました。余計な物を思いっきり捨てることは、気持ちにも余裕ができ、風水的にも運気が上がると言われています。ストレスが減り、仕事の効率が上がり、体調もよくなるという効果が「物を捨てる効果」です。

物理的効果・精神的効果・運気アップ。物を捨てることによって好循環が起こるので、幸運体質が得られるようになるのです。断捨離にハマっている人やミニマリストたちは、そこに気がついているのかもしれませんね。

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物を捨てる効果とは?得られる6つのメリット

物を捨てることは、誰でも簡単にすぐに始められますよね。では、物を捨てる効果で、一体どんな幸運を得られるのでしょうか。早速ご紹介します!

物を捨てる効果①良い運を引き寄せられる

部屋を掃除したり、身の回りの整理整頓をしたりすると、運気が上がるという噂を聞いたことはありませんか。風水的には、きれいにする場所によって引き寄せる運が変わってくると言われています。

お金持ちが実践している金運アップの方法としても、よく紹介されています。

物が多い部屋や水まわりは、汚れていなくても、良い運を引き寄せることができません。いらない物や使っていない物を断捨離してから初めて、物を捨てる効果が実感できます。物を捨てる効果と風水は大きく関係しています。

いらない物を捨てて、必要な物だけ大切にする。そうすることで、風水に悪影響を与えず、良い運が舞い込む部屋ができ、自分自身にも良い運が舞い込んでくるのです。

物を捨てる効果②物ごとがうまくいく

いらない物や使ってない物、今の自分にとって必要ないものを捨てることによって、気持ちに新しい風が入り、ポジティブな考えや、クリアな気持ちで生活できるようになります。また、物を捨てると掃除もしやすいので、部屋がキレイになったり、気持ちの整理整頓ができたりします。さらに部屋が整うと、快適な睡眠ができるようにもなります。快眠できると朝から気分がよく、1日を快適に過ごすことができるので、ストレスも溜まりにくくなるのです。

このように、物を捨てる効果には、全ての物事がうまくいくような効果があります。物が多い部屋で生活していると、生活自体が悪循環になり、金運や健康運などにも影響し、恋愛もうまくいかないという悪循環が生まれてしまいます。物を捨てる効果を利用して、幸運な1日を過ごしましょう!

物を捨てる効果③ポジティブになれる

いらない物に囲まれている生活をしていると、自分では気がつかないうちにストレスがたまり、ネガティブな考えになってしまいがちです。物を捨てる効果には、時間や気持ちにゆとりができ、精神的にいい影響を与えてくれるというメリットがあります。

また、思い出のものや、嫌なことがあった時に着ていた服や持ち物を捨てることによって、気持ちがリセットでき、ポジティブになれるという効果も。

物を捨てる効果④無駄使いしなくなる

お金持ちやセレブな生活をしている人は、物を捨てる効果を無意識に実感しています。物が多く整理整頓されていない部屋で生活していると、何を持っているかわからなくなってしまいますし、似たような物を何個も買ってしまい、衝動買いにも繋がってしまいます。結果、無駄使いが多くなってしまい、節約したくても節約できない状態になってしまうのです。

また、物が多い部屋の掃除や物を探し出す時、なかなか探し物が見当たらず、時間だけが過ぎていってしまうなんてことも。物を捨てる効果は、無駄使いしなくなるという効果と、時間の無駄使いを無くすというメリットがあるのです。

物を捨てる効果⑤ストレスが軽減される

要らない物や溜まった物を捨てるということは、物に対する執着や物への依存を手放すということ。物をなかなか捨てられいという人は、いろいろな出来事にも執着し、依存しているのかもしれません。執着や依存は様々なストレスを抱えてしまう原因になってしまいます。要らない物を捨てる効果はストレスを軽減させる効果でもあります。

また、これは要らない物か、今後使う物かを即時に判断し、捨てると同時に心もスッキリさせ、新たな考えや行動ができるようになります。「なんか心がスッキリしない」「なぜかイライラする」「ストレスが溜まっている気がする」そんな時こそ、物を処分して、物を捨てる効果を実感してみましょう!

厚生労働省ストレスチェック実施プログラム ダウンロードサイト

物を捨てる効果⑥全ての運気が上がる

物を捨てる効果には、全体の運気が上がるという不思議な効果があります。物を捨てる効果で人生が好転した!という人も少なくありません。

  1. 物を捨てる
  2. 部屋も気分もスッキリする
  3. ゆとりができ、金運もアップ
  4. 仕事のストレスが軽減する
  5. 人間関係がうまくいく
  6. 恋愛運もアップ

このように、物を捨て始めると、全てのことがうまく回り出し、全体運が上がっていくというシステムになっています。なんかいいことないな…と感じたら、物を捨てる効果を思い出し実行してみて。すべてがうまく回り出しますよ!

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物を捨てる効果を得るための断捨離の始め方

物を捨てる効果で運気を上げたいけど、何から捨てていいのか分からない…そんな人に、断捨離の始め方をご紹介します。自分にあった物の捨て方を見つけてみましょう!

物を捨てる効果を得るための断捨離①まずは目についたところから始めよう

物を捨てられない人は、何を捨てていいのか分からず、自分にとって何が大切か、また何が必要かを判断できていませんし、物に依存しているかもしれません。「いつか使うかも知れない」「フリマサイトで売れるかもしれない」といろいろ考えてしまうと、物を捨てられなくなります。なので、まずは目についたところの物を捨てることから始めるのをおすすめします。

テーブルの上に、広告やレシート、レジ袋やペットボトルなどはありませんか。もしあるのならば、それは明らかな【ゴミ】です。目の前にあるゴミを捨てるところから始め、スッキリ感を体感し、物を捨てる効果を得られるよう練習しましょう。ポーチや財布、バッグの中のゴミを捨てるのもおすすめ!

物を捨てる効果を得るための断捨離気軽に捨てられる物を捨てみよう

サクサク物を捨てられない人が、いきなり部屋全体の断捨離をしようとしても、うまくいきません。始めたはいいけど、余計に部屋が散らかってしまった…なんてことも。断捨離に慣れていない人は、気軽に捨てられる物をゴミ袋に放り込んでみましょう。

例えば、食品が入っていた容器や袋、瓶や化粧品の容器など、いつか使うかもしれないという物を捨てると、物を捨てることに抵抗がなくなり、物を捨てる効果につながります。また、ゴミ袋に放り込むうちに、何が必要か必要でないか、判断できるようにもなります。物を何も考えず捨てられるようになると、身の回りが片付き、散らかっている場所が逆に気持ち悪くなり、物を捨てる習慣が出来上がります。

物を捨てる効果を得るための断捨離③壊れている物を捨ててみよう

壊れている物なんてない…と思うかもしれません。ですが、引き出しに壊れたシャーペンやインクがないボールペン、動かない時計など、壊れているのに捨てていないものは意外とあるはず。壊れているものは、使うことができないので、物を捨てるのが苦手な人でも、躊躇せず捨てることができます。

また、壊れている物の中には、粗大ゴミになるような物も多く、捨てたいけど捨てられていないという物も多いのではないでしょうか。ですが、粗大ゴミになるような要らないものを取っておいては、部屋の中でただただ邪魔になるだけですし、掃除もしにくくなります。そういった壊れている物を思い切って捨てて、物を捨てる効果を体感してみましょう!

物を捨てる効果を維持するには?簡単な5つのルール

物を捨てる効果を維持するルール①物を捨てる訓練をしよう

物を捨てられない人たちにとって、物を捨てるということは、とても勇気がいる行動です。物を捨てられない人は物に対して執着してしまっているか、ただ単に物を捨てるのが面倒くさいかのどちらかです。なかなか物を捨てられないという人は、物を捨てることに抵抗がなくなるまで、物を捨てる訓練をしましょう。

使用済みテッシュ、レシート、ビニール袋などのゴミを見つけたら、すぐ捨てる。食べ終わったコンビニの容器はすぐ捨てる。ペットボトルや紙パックをすぐ捨てる。など。あとで捨てよう!と思わずに、すぐ捨てるルールを作って、物を捨てる訓練をしていけば、物を捨てる効果を得られる近道になります。

物を捨てる効果を維持するルール②無理をしない

物を捨てる効果に期待し過ぎて、張り切って物を捨てようとする初心者さん。物を捨てることに慣れていない人が一気にやろうとすると、1日で疲れてしまい、物を捨てることが嫌になってしまう恐れがあります。物を捨てる効果を維持したければ、まずは物を捨てることに慣れましょう。無理をして物を捨ててしまうと、逆にストレスになってしまいます。

物を捨てる効果には、物を捨てることで気持ちが整理でき、スッキリした気分で生活できるというメリットがあります。それなのに、物を捨ててストレスを溜めてしまっては、物を捨てる効果が得られません。無理をせず、ストレスを発散するぞ!くらいの勢いで、物を捨てていきましょう!

物を捨てる効果を維持するルール③期限切れの物を見つけたらすぐ捨てよう

意外と賞味期限の物が冷蔵庫に入っていたり、ストックされたりしていませんか。賞味期限切れのものはカビたり、虫が沸いてしまったりしている物もあります。そのような物が部屋にあるだけで、健康運や金運が下がってしまうので注意が必要です。物を捨てられない初心者さんは、賞味期限を気にするようにしましょう。

賞味期限の物を見つけたら、すぐ捨てる。このルールを守るだけでも、物を捨てる効果を得ることができます。また、キッチンやストックしている引き出しが片付くことで、運気も上がり、定期的に食材を見直すことで、節約にもなり、物を捨てる効果が全体的に維持できるようになりますよ。

物を捨てる効果を維持するルール④キュンとしない物を捨てよう

物を見ていてイライラすることや、嫌な出来事を思い出してしまうという経験はありませんか。そのような物が目に入ってしまっては、物を捨てる効果に悪影響が出てきてしまいます。少しでもストレスを感じたり、イライラしてしまったりする物は捨ててしまいましょう。また、イライラする物は捨てて、キュンとする物を大切にしておくと、気分も運気も上がります。

「キュンとしないものは捨てる。キュンとするものは大切にする。」とても分かりやすいルールですよね。このキュンとする気分のルールは一生使えます。一生使うということは、物を捨てる効果の維持につながります。早い段階で、キュンとする物、しない物を分別できるようになることをおすすめします。

物を捨てる効果を維持するルール⑤思い出の物を捨てる努力をしよう

元彼に未練があるわけではないけど、買ってもらった物が捨てられない、楽しかった時の写真が捨てられない。そんな思い出の物を保管している人も多いのではないでしょうか。

物を捨てる効果には、気持ちをきれいに手放すメリットがあります。元彼に未練がある人は尚更、思い出の物を捨てる努力をしましょう。とくにアクセサリーなどには念が入りこみ、次の恋愛がうまくいかない可能性も。写真、ぬいぐるみ、ペアグッズ、元彼が忘れていった荷物など、運気アップの邪魔にならないよう、早急に捨てて新しい運気を取り込みましょう。

物を捨てる効果を実感している上級者にもなると、捨てるときに「もう会うことはない、さようなら。」と口に出し決心をしながら捨てることができます。その決心が過去を手放して、現状の自分と向き合うことができるはず。

物を捨てる効果を実感!捨ててよかった5つの物

実際に、どんな物を捨てたら物を捨てる効果が実感できるのか。捨ててよかった物を5つご紹介します!

物を捨てる効果があった物①古い靴

使い古した靴は、金運に逃げられ、悪い運気をため込んでいくと言われています。また、きれいな靴を履くことで、新しい運気を取り入れられるとも言われています。風水的に、靴は重要なアイテム。また、それぞれの国では靴にまつわる言い伝えが多く存在します。

「素敵な靴はあなたを素敵な場所へ連れていってくれる」「靴はその人の人格を表す」などのことわざも。シンデレラもガラスの靴で幸せになっていますよね。

これらはただのジンクスではありません。靴をキレイに履いていると運気が上がるのです。古い靴を捨てて下駄箱の掃除をした途端、すぐに幸運が訪れたという人も。さらに物を捨てる効果を実感したい人は、足元にある玄関マットを捨てるのもおすすめ。

物を捨てる効果があった物②手紙

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