いつまでも楽しい人生を♪老後の生きがいや趣味ランキング

老後を楽しむためには、趣味を見つけることが大切

老後を楽しく過ごすためには、趣味が欠かせません。趣味などの生きがいを持つことは、心身の健康のためにもとても大切です。今回は男性・女性に人気の趣味についてご紹介していきます。新しいことを始めるのもおすすめなので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

老後の趣味や生きがいの見つけ方は？

昔からずっと好きで行っている趣味の活動がある場合は、老後にもそれを続けて極めていこうと思っている方もいるでしょう。ですが中には「趣味といえるものが特にない」「今までずっと仕事ばかりしてきたので、老後の生きがいをどうしたら良いのかわからない」という方もいるのではないでしょうか。

老後の趣味や生きがいを見つけるためには、とにかく「実際にやってみる」しかありません。実際に行ってみなければ、それが自分に合っているかどうか、楽しむことができるのかどうかわからないからです。長く続けるかどうかは別として、興味引かれるものがあれば、色々気軽に試してみると良いでしょう。

【男性編】老後の趣味ランキング

まずは男性に人気の老後の趣味をご紹介していきます。

【男性編】老後の人気趣味：写真

写真やカメラは男性にも女性にも趣味としてとても人気が高いです。老後になってじっくり取り組んでみたいという方も少なくないのではないでしょうか。カメラは一眼レフなどだと結構高価ですが、ミラーレスやコンデジなどであれば比較的リーズナブルにそろえることができるので、予算にあったものを選んでみてはいかがでしょうか。

身近にあるものを写真として残しておくことは、日々の生きがいにもなりますよね。「写真の趣味が続くか心配でなかなかカメラに手が出せない」という場合は、まずはスマホのカメラで写真を撮ることからはじめてみるのも良いでしょう。

【男性編】老後の人気趣味：読書

読書は年齢性別問わず人気がありますね。本さえあれば場所を選ばず取り組むことができるので、長く続けることができる趣味であるともいえるでしょう。体力がなかったりしてもできるので、老後の趣味としてもぴったりですね。「家に本が増えすぎて困る！」という場合には、電子書籍や図書館なども活用してみてください。

【男性編】老後の人気趣味：アウトドア

比較的大量の必要な趣味にはなりますが、キャンプなどのアウトドア系の趣味も男性からは人気が高くなっています。健康体でなければ楽しめない趣味でもあるので、アウトドアを生きがいにすると身体にも気を使うようになり、一石二鳥かもしれませんね。家族で楽しむ趣味としてもおすすめですし、老後だからこそ一人きままにドライブやキャンプ、釣りなどを楽しむというのも良いでしょう。

【男性編】老後の人気趣味：DIY

DIYや日曜大工なども人気の趣味であると言えます。ちょっとしたインテリア小物や家具などを自分で作ったり、修理できたりするのは実用的でもあり楽しみでもありますよね。時間をたっぷりとることができる老後は、DIYに取り組むのにぴったりであると言えるでしょう。

【男性編】老後の人気趣味：ボランティア

定年退職後にボランティアに精を出す方は少なくありません。人の役に立てる上に自分の生きがいにもなるのは、とても嬉しいことですよね。ボランティアと一口にいっても様々なものがあるので、地域で募集しているボランティアを調べてみて、できそうなものに応募してみたり問い合わせをしてみたりしてはいかがでしょうか。

【女性編】老後の趣味ランキング

続いて女性に人気の老後の趣味を見ていきましょう！