恋愛を諦めたら楽になる?一人でも幸せになる方法とは

多くの人が幸せになるためには恋愛や結婚が必要だと考えています。あなた自身や、あなたの周りにいる人の中にも、そのような考えを持っている人がいるのではないでしょうか。そしてその考えに縛られて、無理をしてでも恋愛をしようとしている人もいるはずです。しかし、恋愛を諦めて幸せになるという道もあります。今回はその方法についてご紹介していきます。

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幸せになるために必ずしも恋愛は必要ではない


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恋愛に対して消極的な人が増えていたり、結婚しない人生を選ぶ人が増えている今日。人生の選択肢が増えていることも背景にあり、幸せになるためには、恋愛が全てとは言えません。恋愛を諦めても、仕事でキャリアップを目指したり、趣味を楽しんだり、自分のやりたいことを通して幸せになる人たちもたくさんいます。しかし、恋愛や結婚で人は幸せになれるという考え方が未だに一般的なため、どうしても恋愛を諦めることに対して、不安を感じる人が多いのが現状です。

そこで、今回は、恋愛を諦めることのメリット・デメリット、恋愛を諦めて一人でも幸せになる方法についてご紹介します。今後の人生で、恋愛をきっぱり諦めるか、もう一度チャレンジしてみるかと悩んでいる人は、今回の内容をぜひ参考にしてみて下さいね。

恋愛を諦めることによるメリット・デメリット

メリット①:時間やお金が増える


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恋愛を諦めると、恋愛以外に使える時間やお金が増えるので、自分の好きなことを好きなようにすることが出来るのがメリットの一つとしてあげられます。

恋愛を諦めることにより得られる一番のメリットは、「時間とお金が増える」ことです。恋愛をしていると、どうしても外食やお出かけ、旅行、さらには誕生日、クリスマス、バレンタインなどのプレゼントと出費がどうしても多くなります。しかし、恋愛をしなければ、このようなイベントに毎回参加する必要もないですし、お出かけや旅行先も自分が行きたいところだけに絞ることができるので、金銭的に余裕が生まれます。

また、恋愛をしていると、仕事帰りに相手に会ったり、週末はデートと恋愛一色の生活になってしまう方もいます。同棲をしている場合は、家での時間を一緒に過ごすため、家事や料理、相手との時間と自分の時間をなかなか作れないという方も多いです。しかし、恋愛を諦めパートナーを持たないのであれば、仕事以外の時間は全てあなたのものです。そのため、自由な時間が増え、趣味や旅行、キャリアップと自分の好きなように時間を使えますよ。

メリット②:ストレスが減る


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恋愛を諦めることで、恋愛によるストレスを一切解消できます。最近恋愛をしていたというあなた、相手からのメールや電話が多く、自分の時間がなかなか作れないなどストレスを感じていませんでしたか?また、相手の感情に振り回されて嫌な思いをしたり、疲れていませんでしたか?

恋愛中、そのようなストレスを感じていたのであれば、恋愛をきっぱり諦めることで、ストレスフリーになります。また、その分、仕事や趣味に勢力を上げることができます。恋愛を諦めることで、気持ちがスッキリし、イライラすることも減りますよ。精神的に安定するようになったという方も多いです。

そのため、恋愛を諦めた方が、周囲から「最近綺麗になった?」や「最近生き生きしているね!」などと言われることもあります。

デメリット①:寂しさを感じる


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恋愛しないことのデメリットとして、交際相手がいない分、寂しさを感じたり、孤独感を感じたりするということが挙げられます。

恋愛をしている時は、常にあなたの側に交際相手がいるような気持ちになれます。また、何かあった時にも、お互い頼れるので心強いですし、時には良き相談相手にもなります。しかし、恋愛をきっぱり諦めることで、そのような相手はいません。そのため、寂しさを感じる方が多いのが現状です。特に、クリスマスやバレンタインなどのイベント時にその寂しさは感じやすいものです。

現状は寂しいだけで済んでいる方も、年齢を重ね、仕事を退職した後は、張り合いがなく、一人の人生故の孤独感も心配されます。このまま自分は一生一人と不安に感じる方もいますが、趣味を通して友人を作ったり、ご近所とのお付き合いを大切にしてみてはいかがでしょうか?また、コミュニティやサークル活動などに積極的に参加をし、周囲とのコミュニケーションをより一層大切にしていくことが、あなたの孤独感を軽減させるためのポイントになりますよ。

デメリット②:周りの目が気になる


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続いての、恋愛を諦めたことに対してのデメリットは、「周りの目が気になる」です。あなたが恋愛を諦め、一生独身でいることに対して、あなたの職場の方や友人、家族などから「可愛そう」と感じられてしまう場合があります。

また、あなたと同世代の友人や同僚は、既に結婚し、子供もできているのに、恋愛を諦めたあなたには、結婚や出産はありません。そのような中、友人たちとのちょっとした会話でも、話が合わなくなってきてしまうことがあります。例えば、友人たちは結婚式の段取りや子育ての話で盛り上がっている時に、会話に参加するのが難しく、疎外感を感じることがあります。

あなたが本当に恋愛を諦めたのであれば、このような状況でも心が折れないように、強い気持ちを持つことと、周りから何を言われても気にしない態度が必要になります。しかし、周囲の人たちの恋愛話や結婚話を聞いて、自分が恋愛を諦めたことに対して、不安や孤独を感じるのであれば、もう一度恋愛にチャレンジしてみることを考えることをおすすめします。周囲の人たちからどんな話を聞いても、「私はわたし!」、「恋愛なしで幸せ!」とあなたの心がぶれない自信があったり、そのような周囲の話もきっぱり割り切ることができるのであれば、あなたは恋愛を諦めても、その後楽しい人生を送れるはずでよ。

恋愛をあきらめたほうがいい人の特徴とは?

上記にて、恋愛を諦めることのメリット・デメリットをご紹介しましたが、いかがでしたでしょうか?ご紹介した通り、メリットばかりではなく、デメリットも存在するからこそ、今後の人生どうするか悩んでしまうという方も多いはずです。そこで、こちらでは、恋愛を諦めた方がいい人の特徴をご紹介します。自分に当てはまるものがないか、ぜひ参考にしてみて下さいね。

恋愛に興味がない人


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恋愛に興味がないという人は、恋愛を諦めた方が良いです。世の中には、恋愛を楽しめる人の方が圧倒的に多いですが、恋愛をすることの楽しさや喜びを見出すことができないという少数派の方々が存在するのが現状です。

1度や2度、恋愛をしてみたけれども、楽しく感じなかったや自分の恋愛への興味が十分でなかったために、相手との恋愛が全く上手くいかなかったというケースもあります。また、このようなタイプの方が恋愛をしようとすると、非常に疲れやすかったり、ストレスを感じてしまう場合がほとんどです。そのたね、恋愛をしても全く上手くいきません。そういう時は、自分は恋愛に向いていないんだとうことをきちんと受け入れ、他の分野で人生の楽しみを見つけてみることをおすすめします。恋愛を諦めることで、あなたの気持ちもスッキリするはずですよ。

恋愛からのストレスを感じやすい人


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相手のために自分の時間を費やしたり、相手に合わせて行動することに不満を感じるなど、恋愛によるストレスを感じやすい方は、恋愛を諦めた方が良いといえます。

世の中には、「相手と24時間ずっと一緒にいたい」や、「一緒にいられなくても、メールや電話で常に連絡を取っていたい」、また「休日は一緒にどこかへお出かけしたい」など、恋愛をすることで日々のストレスを解消していたり、恋愛が生きがいになっている人もいます。しかし、逆に恋愛がストレスに感じる方も多くいるのが現状です。

相手のために時間を作ることで、自分一人の時間は減ってしまいます。また、二人で行動を共にするには、あなたの意見ばかりを主張してはいけませんし、時には相手の意見ややりたいことを受け入れる必要があります。しかし、このようなことに不満やストレスを感じるのであれば、あなたは恋愛に向いていません。今すぐ恋愛を諦め、あなた一人で生きていくという選択肢を選んだ方が、あなたの幸せや人生の楽しみを見つけやすいですよ。

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