ライフスタイル我慢してない？「誰か助けて」と言える自分になる方法
「助けてと言いたいけど、言えない…」助けを求めることって、なぜこんなに難しいのでしょうか。誰かに助けてほしいのに、そのひと言が言えない。そんな時どう対応すれば良いか解説します。
yumikodesu1003
ライフスタイル
ライフスタイル春なのに憂鬱なあなたへ。自分を見つめ直し、穏やかな日々を過ごそう！
心躍る春なのに、憂鬱で落ち着かない…。あなたは、環境の変化に不安を感じているのかも。ストレスと上手に付き合う方法を見つけ、穏やかに過ごせる毎日を手に入れましょう。
悩み女性の多い職場は大変？快適に働ける術を身につけて自分を守ろう
新しい職場が、「女性の多い職場」だと聞き、嫌な感じを抱いた方、いらっしゃいませんか。面倒な人間関係があるのは確か。新たな悩みがうまれる前に、自分を守る方法をお伝えします。
ライフスタイル人の幸せを喜べない…妬みや嫉妬、劣等感から心を解放する方法
「そろそろ結婚したい」「子供がほしいなぁ」なんて思っていたところに、友達からの結婚・出産報告。本人を前に、ショックを隠しつつも、喜んでいるフリをした経験はありませんか。「どうして人の幸せを喜べないの？」なんて自分を責めましたか。どうしてこんな気持ちになってしまうのでしょうか。考えていきましょう。
恋愛テクニック恋愛は「待つ」ことができる人が制す！焦りは自滅のもと
「すぐに返信がほしい」「早く返事を聞かせて」あなたは彼に、こんな焦りを感じたことはありませんか。それはあなたの気持ちを押しつけているだけかも…。誰も恋愛の仕方は教えてくれません。恋愛の焦りは自滅のもと。相手を思って、そっと「待つ」気持ちをあなたの心の中に育ててみませんか。
ライフスタイル料理が苦手で嫌い！毎日の料理のストレスを開放する１０の方法
せっかく作ったのにおいしくない。そもそも料理をするのが苦手で嫌い。そんな料理のストレスから解放するための１０の方法をご紹介します。
ライフスタイル専業主婦が感じる「むなしい気持ち」を解消する方法とは
「お母さ～ん、今日学校でね…」「今日は仕事でさ～」子供や夫が一日あった出来事をいろいろと聞かせてくれると、とても嬉しいですね。それなのに私は「今日は特に何も…」専業主婦の感じる「むなしい気持ち」どう解消しますか。
子供子供の将来が心配！子供の夢、素直に応援できますか？
俳優になりたい！芸人になりたい！高校生や大学生の子供が思いも寄らない夢を言い出したならば、親として応援できますか。すんなり応援するなんてできない！それが親の正直な気持ちでしょう。子供の夢や将来に賛成できないとき、親はどう対応したらいいのか、考えていきます。
ライフスタイル【親孝行したい】どうすれば親は喜ぶ？どんな方法がある？
親が「年取ったなぁ」と思う瞬間、増えていませんか。白髪が増えていたり、物忘れがひどくなったり。体のあちこちが痛いとか…。そんな時、親孝行したいとなぁ、と感じますね。それなら、早速、親孝行しましょう！思い立ったら吉日です！